【精选】酸奶也可以弄成美食,这种吃发你一定没见过.pdfVIP

酸酸奶奶也也可可以以弄弄成成美美食食，，这这种种吃吃发发你你一一定定没没见见过过 酸奶因为其众多好处已经成为了现 女性的挚爱，很多人都是每天一杯酸奶，来保证 每天办公室久坐的时候也能让肠道正常蠕动。除了水果酸奶和冻酸奶之外酸奶还有 很多种吃法，今天给大家介绍一下新奇的酸奶花生果酱派的做法。 　　酸奶花生果酱派 　　准备材料： 　　3杯花生酱曲奇碎，如果你不喜欢吃花生酱可以换成黄油曲奇碎；8勺的无盐黄 油，并且隔水融化；230克的奶油奶酪，卡夫的那种就可以分量刚刚好；1杯花生酱； 半杯糖粉；一杯的酸奶，稠一点的那种。乳酸菌饮料就更不可以了；5-6榛子酒，有一 点点酒的味道可以让奶酪的口感太重，如果不喜欢也可以不放；3勺草莓果酱；2勺花 生碎 　　开始喽： 　　首先将曲奇碎和黄油混合，找一个做派的模具将混合好的曲奇碎倒进去用勺子压 实。放到冰箱里冻10分钟，硬了之后就可以拿出来了。 　　然后再将奶油奶酪、花生酱、糖粉、酸奶和榛子酒搅拌 一起，然后倒 做好的 派底上，用刮子抹平之后再放入冰箱冻半个小时。 　　最后 顶上装饰上果酱和花生碎即可。 　　关于酸奶： 　　作为一个资深酸奶爱好者，我推荐吃希腊酸奶，超市的进口区一般都会有卖的。 这个真的是很难吃，因为没有什么味道，第一次吃的时候感觉就像 吃石膏。但是后 来我加了蜂蜜，味道就变得很赞了，当然上面的酸奶派最好也是用希腊酸奶。因为市 面上买的酸奶为了口感会加入许多糖。这样就失去了我们为了健康去吃酸奶的意义， 所以有机会不妨试试吧。 大家还有别的酸奶吃法也可以介绍给小编哦、 本文作者：舌尖上的中国