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人際關係技能 定義： 人與人之間的正向關係，創造一個讓人們覺得安全、且能夠自由互動和表達意見的環境。 重要性： 讓我們維持友誼，這對我們的心裡和社會安適狀態來說，都非常重要。 返回 自我肯定技能 定義： 有能力站清楚有信心地詮釋一個人的想法，或個人權益、有信心、不會否定別人的個人權益。 重要性： 能夠讓人們採取行動以取得最大利益，能夠爭取而不致感到被威迫或不安，誠實且公開地表達感情和觀點。 返回 協商技巧 定義： 有能力和別人溝通並解決事情、達成協議、或訂立合約，這也包含了妥協、給予或取得的能力。 重要性： 幫助我們迎合和滿足對方的需求且能關心彼此的利益。在工作上或與人合作時，這是非常重要的能力。 返回 拒絕技能 定義： 能夠有效的拒絕別人。 重要性： 讓我們能做出雙贏，且能滿足和表達個人的需求和關切，這是和他人共事時的一項關鍵因素。 返回 目標設定 定義： 能以簡單、可測量、可達成且合理的方式，在指定期限內完成，個人設定為優先的事務。 重要性： 能讓個人投注有限的內外在資源，於設定優先的事務，得以增加成功的機率。 返回 批判思考 定義： 有能力分析資訊、經驗、形成主張、引導結論、提出適當的問題和發表具邏輯思考的意見。 重要性： 幫助我們認知、處理那些會影響到自我健康態度和行為的因素，如媒體和同儕壓力。 返回 創造性思考 定義： 跳脫傳統的思考方式，能提出具原創性和創新性的意見，並讓我們可以應用於生活中的各種情境。 重要性： 能提供做決定和問題的解決，讓我們能夠尋找到最適合的選擇，使我們經由對不同解決方案的探討和認清行動或不行動帶來的不同結果，得以做決定和解決問題。 返回 解決問題 定義： 解決問題或情境的過程（例如問題的診斷、採取行動將現況與預期結果間的距離拉近，對其他情境也能發展出對應原則）。 重要性： 讓我們能夠建設性地處理生活中所面對的各種問題，如尚未處理，將來可能出示和造成身心壓力的各種問題。 返回 做決定 定義： 有能力從多項選擇中，依照做決定的流程做出決定，而這些選擇可能會產生特定的結果，獲對將來是最佳的選擇。 重要性： 幫助我們做建設性的決定、讓我們能夠處理不同的選擇，亦會影響我們做不同的決策。 返回 1.?校園一千萬大樹?的保留及校園圍牆拆除-三年的社區經營 2.「我們社區對學校有期待」的深厚相挺情誼 3.社區志工進入校園定期做膳，修剪花木，彩繪校園 4.家長的愛心早餐DIY體驗日展示營 5.社區優質早餐店的結盟 6.提供多元的社區及課後體能活動場所，並給予價格之優惠 7.健康行銷 社區 社區關係的實例 IVAC approach(Investigation-Visions-Actions-Changes) ◎Investigation of a theme 探討主題 1. 為什麼這個主題是重要的？ 2. 對我們和別人的意義何在？現在/未來？ 3. 這個議題對我們的生活方式和生活環　境有何影響？為什麼？ 4. 我們暴露在什麼樣的影響下？為什麼？ 5. 過去有那些阻礙的問題？為何演變成　現今的狀況？ 例：老師請同學事先收集有關性的資料，正負訊息均可呈現，並請小組同學在壁報紙上中央畫下「2002年有關性議題的社會現況」討論(如：網路一夜情、未婚懷孕、色情書刊等)，請同學一邊討論一邊將現況以圖像方式呈現，同時自由聯想「為什麼社會所呈現的性相關話題，會演變成今天這樣的狀況？」，並請學生將導致的因素(如父母家人、同儕朋友、媒體、文化、經濟…等因素)畫在「現況」的左邊(壁報紙的左邊)。 V: Development of Visions 　(前瞻力/遠景的發展) 1. 想像可能有那些不同的選擇(Alternatives)？　那種情形是最理想的(Ideally)？ 2. 如果沒有考慮到一些因素，未來情況也有可　能變成怎麼樣(Probably)？ 3. 什麼選擇我們會優先考慮？為什麼？ IVAC approach(Investigation-Visions-Actions-Changes) 老師請同學想像「10年前的社會」中，性議題引發的社會狀況是什麼樣子？請同學將「想像中10年前的性」畫在壁報紙的最左邊。並請同學思考，自己心中希望10後的這些問題會有什麼改變？需要改變嗎？想要改善嗎？還要希望變成什麼樣的狀況？如果正、負向的因素一直持續影響，未來又可能會變成什麼樣子？最後，請同學將「10年後的社會可能變成的樣子」畫在壁報紙的右下角，並把「10年後希望呈現的性的