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防御性安全驾驶培训 什么是防御性驾驶? 是驾驶态度、意识和 技能的综合体现 防御性驾驶 主要表现: 考虑其他人员缺乏技能和突然行为 考虑路况、天气和道路本身特性 优秀的驾驶技能和准确的判断能力 保持车辆的机件完好、性能优良 安全的驾驶来自健康的身体 保护驾驶员避免持续的伤害 防御性安全驾驶的五个要素 态度：你想什么 了解：你知道什么 观察：你看到什么 判断：你要做什么 操作: 你做的怎么样 防御性驾驶——态度 态度决定一切 驾驶态度决定安全驾驶行为 防御性驾驶—态度 驾驶态度—驾驶员的安全素质 安全素质：生理素质、心理素质、职业素质 良好的驾驶态度来自谦和稳健的驾驶素质 防御性驾驶—态度 积极态度： 严格遵守交通规则 关心其他道路使用人员 时刻保持头脑清醒 从不投机，没有万一 承认他人会违规犯错误 承认车辆保养好才能安全 承认驾驶需要良好的技能 承认没有任何驾驶是非常紧急而忽视安全 防御性驾驶—态度 消极态度： 不遵守交通法规 不考虑道路其他使用人员 不礼让对他人的错误不能容忍 不考虑后果开盲目车、开侥幸车 不考虑行车的时间、路线等行程计划 不考虑复杂状况、路段的潜在危险 防御性驾驶态度—举例说明 缺乏经验的年轻驾驶员，对违规的车辆和行人不能礼让，容易开斗气车。 老司机更多的是忽视了特殊情况的突发，容易冒进，忽视了安全距离和车速。 防御性驾驶——了解 了解是安全驾驶的基础 防御性驾驶—了解 构成交通事故的三大因素： 人—司机和道路其他使用者 车—机动车、非机动车 综合环境—道路、天气、时间、设施、障碍等 防御性驾驶—了解 构成交通事故的三大因素： 人—司机和道路其他使用者 车—机动车、非机动车 综合环境—道路、天气、时间、设施、障碍等 防御性驾驶—了解 统计证明： 超过90%的道路交通事故是由于人的行为所造成的 防御性驾驶—了解 交通事故的分类： 人为事故：超速、违章超车、酒后开车、疲劳驾驶、操作判断失误、精力不集中94% 机械事故：刹车转向失灵、爆胎等5% 环境事故：天气、道路、恶劣环境1% 防御性驾驶—了解 交通法规—是对人、车、路相结合的指导和规范 了解交通法规是安全驾驶的前提 了解：人的了解、车的了解、路的了解 防御性驾驶—了解 你是否知道： 交通法规：驾驶的限制？车的限制？路的限制？ 车辆状况：刹车、转向、灯光安全有效？ 身体状况：视力、反应、疲劳、健康状况？ 车辆附件：安全带、灭火器、急救包、警告牌？ 道路状况：天气、路线、交通状况？ 紧急状况：如何报警、 怎样自救、联系电话、联系人？ 防御性驾驶—了解 酒后开车的危害： 酒精对人脑有麻痹和抑制作用 人体血液中酒精浓度超过100毫克就可造成人的动作反应迟钝。 超过300毫克就会阻碍人的正常动作 防御性驾驶—了解 喝酒不开车，开车不喝酒。 请不要酒后驾驶！ 防御性驾驶—了解 疲劳的形成： 疲劳是在驾驶中随着能量的消耗和代谢逐步积累形成的 疲劳直接影响人的注意力，造成反应迟缓操作失误 防御性驾驶—了解 疲劳的原因 所占比例% 睡眠不足 32.9% 身体状况 19.7% 紧张驾驶 16.4% 生理时差 14.9% 道路不良 10% 时间过长 6.1% 0 6 12 18 24时间（小时）人体觉醒水平变化规律 高 低 觉醒水平 0 6 12 18 24时间（小时）发生磕睡事故的时间分布 高 低 事故发生率 防御性驾驶—了解 疲劳的预防: 加强节律认识、保持良好睡眠、调节自我情绪、合理安排行车。 加强自我保护、保护眼睛不受阳光雪地刺激、合理用药、避免空腹开车。 加强身体活动，让手、脚、眼、大脑有足够的活动放松时间。 防御性驾驶——观察 集中精力—全面观察 积极预测—反映敏捷 防御性驾驶—观察 驾驶信息是从视觉中获得的 获取驾驶信息的时间、位置、速度、颜色、立体、明暗、角度都影响安全驾驶 防御性驾驶—观察 观察的方式： 全面观察—眼观六路 前方：车辆、