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* * 附1 常用穴位定位方法 常用的穴位定位方法有骨度分寸法、手指同 身寸法和体表标志法三种。 1.体表标志法 体表标志法是利用五官、毛发、指甲、乳头、脐窝、骨关节等处及肌肉隆起等部位作为取穴标志。 因定标志如:两乳头之间为“膻中”。 活动标志如:取阳溪穴应将拇指翘起。 2.骨度分寸法 骨度分寸取穴法是将人体不同部位规定出一定的长度和宽度,折合成若干等份,每一等份作为“一寸”。这种方法不论成人、儿童或身材高矮、胖瘦均可适用。 这里所说的“寸”,其实是一种比例关系, 所以对于身材不同的人而言,取穴时所用的 “寸”是不一样的,请勿将它与长度的“寸”相混 淆。 用针取穴必中的,全身骨度君宜悉: 前后发际一尺二,定骨之间九寸别; 天突下九到胸岐,岐至脐中八寸宜, 脐至横骨五等分,两乳之间八寸宜; 脊柱腧穴椎间取,腰背诸穴依此列; 横度悉依同身寸,胛边脊中三寸别; 腋肘横纹九寸设,肘腕之间尺二折; 横辅上廉一尺八,内辅内踝尺三说; 髀下尺九到膝中,膝至外踝十六从, 外踝尖至足底下,骨度折作三寸通。 以上几种方法,可结合运用。总之,在实际使用中,除以上方法取穴外,还可根据自己的经验,熟练自然地取穴,这就要求熟悉一些显露的体表标志以及对骨骼、肌肉、肌腱的标志进行观察、揣摩,以便灵活地取穴。 *
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