班会主题课：赢在高三.ppt

;如何评价你的学习效率？ 提高学习效率是一个很重要的问题。许多学生学习成绩不佳，往往起因于学习效率不高。学习效率不高往往由多因素造成。较低的学习兴趣、不良的学习习惯、身体的疾病等都能影响学习效率。下面，我们对此进行综合考察。 学习问题自我评价 对学习问题可主要从这几方面进行自我评价： ;l．时间安排问题 (1)是否很少在学习前确定明确的目标，比如要在多少时间里完成多少内容。 (2)学习是否常常没有固定的时间安排。 (3)是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。 (4)学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效。 (5)一天学习时间是否满8小时。 (6)是否把所有的时间都花在学习上了。 ;2．注意力问题 (1)注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。 (2)学习时，身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。 (3)学习时是否常有想入非非的体验。 (4)是否常与人边聊天边学习。 ;典型不良学习习惯 1.概念的重要性被忽视，而一些难题，怪题倍受青睐。 2.把大量的时间花在自己喜欢的科目上，冷落了其它科目。 3.平时依赖计算器，一考试就犯计算上的错误，搞的自己手忙脚乱。 4.听老师讲例题觉得会了，自己用参考书时一看题明白了就以为自己会了，不再动手去做。 5.匆忙应付老师作业，搞题海战术，却不认真对待做题时发现的问题。;6.听课时将内容一股脑塞进去，不动脑筋去思考所以然。 7.成绩好一点的同学认为老师上课讲的太简单，开小差。其实忽略了老师对某一些关键问题的分析。 8.将老师讲的例题一字不漏的抄下来，而同时忽略了老师精辟的分析。 9.晚上开夜车，白天没精打采，形成恶性循环。;优秀学子成功的十条秘诀;1、人品好，有高度的责任感 ;2、要有强烈的学习兴趣 ;3、要有明确的目标计划 ;4、勤奋刻苦，善于思考 ;5、有“舍我其谁”的必胜信心 ;6、认真领悟老师和父母的话 ;7、善于向老师学习和与同学们交流 ;8、有稳定并善于调整的心态 ;9、形成适合自己的学习方法 ;10、拥有良好的习惯 ;影响学生学习的十大坏习惯;高三学生良好的十大学习习惯;学习建议 1、 找一个竞争对手，大家成绩不相上下，由此共同进步。 2、带着问题去听课，时刻准备着回答老师的问题，会让自己精力非常集中，并且要边听边动脑筋。 3、建立一个错题记录。 4、把每一张试卷当做自己能力和水平的检测。做的好，给自己一点信心，做的不好，说明这一阶段努力不够，需要再接再厉。 5、专项，综合，强化。先将每一章节的知识各个击破，然后再将知识连成一个网，做一做历届高考最后几题。最后强化练习模拟题。 ;重要观点 1、非淡泊无以明智，非宁静无以致远。心态一定要平静，每一次考试认真对待，好不骄傲，差不气馁，关键在于凭心而论你努力了就行了。 2、随时随地不让自己做无用功，看书看不进去时就做题，头脑发胀时休息一会儿。做数理化习题做的恶心了，马上换语文书看看。学习若能统筹安排，就不会觉得十分疲劳，就是这个道理。 ;3、既不能妄自尊大，以为自己什么都会了，也不能妄自菲薄，遇到一点挫折就放弃努力。决心给了我们动力，信心给了我们勇气，恒心给了我们成功。每一个人都要做好一种心理准备，承受一次次的打击。尤其是学习不太好，又一直在努力的同学，成效不可能忽如一夜春风来，千树万树梨花开。量变达到一定的度，就会质变。 4、文武之道，一张一弛，劳逸结合。每天适当的活动一下，让大脑有更充沛的精力学习。 ;5、多一份自信。学习不理想，或是现实与期望尚有差距的同学，信心是很重要的。相信自己曾经成功过，自己一定能行。 6、文科学习切忌急功近利，文科主要考能力，而能力是平时积累的。可能有人觉得努力了好一阵子也不见效，可是如果不努力根本不会见效，努力总有一天会见效。 7、获得总是在付出以后，要克服惰性，不要给自己找理由放松自己，做每一件事都想一想对于学习有没有好处，再决定去不去做。例如看电视，踢球都当做学习中的一种放松，适可而止。有了这个尺度，再加上持之以恒，一定能成功。;