颈椎病(课件）讲解材料.pptVIP

颈 椎 病（3∕4） 扁鹊培训 赵楠 QQ: 596425090 E-MAIL: bianque@yahoo.cn 练 习 1.脊诊望、触诊查体（写出同桌阳性反应点位置，如：C2左、 C6右。） 2.根据头晕或手麻，选用旋颈实验或臂丛神经牵拉实验进行查体。 3.用提拿法、肘拨法放松肩井（5分钟）。 4.用指拨法进行五线十点放松，十点及阳性反应点须着重放松。（10分钟） 内 容 颈椎病疗法 颈椎病特色刮痧疗法 颈椎保健与养生 常用手法 颈椎病特色刮痧疗法 什么是刮痧？ 刮痧，它是以中医皮部理论为基础，用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮肤相关部位刮拭 ，以治疗疾病的一种方法。 什么是痧？ “痧”字从“沙”衍变而来。最早“沙”是指一种病证。 一方面是指“痧”疹征象，即痧象；另一方面是指痧疹的形态外貌，即皮肤小现红点如粟，它以指循皮肤，稍有阻碍的疹点。 现代医学认为，痧是皮肤或皮下毛细血管破裂，是一种自然溶血现象，易出现在经络不通畅，血液循环较差的部位，它不同于外伤淤血、肿胀。 治病原理 （一）调整阴阳 （二）活血祛瘀 （三）舒筋通络 （四）排除毒素 4.下肢静脉曲张，刮拭方向应从下向上刮，用轻手法。 5.凡刮治部位的皮肤有溃烂、损伤、炎症都不宜用这种疗法，大病初愈、重病、气虚血亏及饱食、饥饿状态下也不宜刮痧。 刮痧板使用方法 在刮痧时，刮痧板应与人体皮肤呈60°或90°角，刮痧板在刮拭时先涂抹介质，再以施术部位为中心，并尽量向外周扩大其范围。 在使用刮痧板时，其手法操作，关键在于力度与速度的掌握和控制： 力度要求： “重而不板，轻而不浮” 速度要求：“快而不滑，慢而不滞” 。 注意事项 1．刮痧治疗时应注意室内保暖，尤其是在冬季应避寒冷与风口。夏季刮痧时，应回避风扇直接吹刮试部位。 2．刮痧出痧后当天内忌洗凉水澡。 3．前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间隔3－7天，以皮肤上痧退为标准。 4．刮痧出痧后最好饮一杯温开水（最好为淡糖盐水），并休息15分钟。 练 习 2人一组相互进行颈部刮痧。 注：风池、肩井等穴位应着重进行刮拭！ 颈椎的保健与养生 预防颈椎病的7种武器 1.正确的姿势 2.防寒保暖 3.适合的枕头 4.良好的休息 5.颈椎操 6.游泳（运动） 7.热水澡和按摩 防寒保暖！ 中医把风、寒、湿痹作为重要的致病病素 寒冷会刺激和加重颈椎病的发作 足够的衣服 尽量不要让空调直接吹到身体 颈椎操 端坐，全身不动，单头部运动，分别做低头、抬头、左侧、右侧、前伸、后仰；顺、逆时针环绕动作。 每次坚持做5~10分钟，动作要轻缓、柔和。 晚睡、早起坚持做颈椎操效果最好! 游泳---最推荐的全身运动 可放松 和 锻炼 全身肌肉 颈椎食疗之法 ——豆类和山药