不同地面对排球选手起跳动作之影响.PDFVIP

屏東教大體育第 14 期 不同地面對排球選手起跳動作之影響 不同地面對排球選手起跳動作 之影響 1 2 葉文隆 陳膺成 1 2 中華醫事科技大學 文藻外語學院 摘要 本研究乃透過國內外相關的文獻與研究，探討選手在硬地與沙地起跳扣球動作上的 差異，並了解在沙地起跳時應如何調整起跳的技巧，讓選手沙灘排球起跳扣球的技術能 有進一步的提升。Giatsis 等人(2004)則針對在不同地面屈膝跳 (squat jump)的動作進行研 究，利用運動學與動力學的分析，探討二者之間的差異； Markus Tlip 等人(2008)為了解 排球選手在沙灘扣球動作與在硬地扣球動作的差異，以 3D 運動學來 分析在二種不同地 面上扣球的技術 ，以上二個研究的結果對於沙灘排球起跳技術提升有很大的幫助 。此外， 筆者再根據 多項研究，歸納出沙灘排球在起跳時應注意的技巧：1.沙灘排球的起跳方式， 以併步起跳之方式較符合經濟利益且易於掌控球點。2.在沙地起跳時，必須先求穩定雙 腳的支撐點及增加腳掌與沙地的接觸面積，並朝垂直方向向上起跳，才能有較佳的跳躍 高度。 3.在併步階段膝關節應先行彎曲以減少下蹲角度，才會有較佳的動作表現。 關鍵詞：沙灘排球、排球起跳動作 通訊作者：陳膺成，高雄市前鎮區管仲南路 362號 5樓之一 TEL ：0953804387 E-mail ：93038@mail.wtuc.edu.tw 227 屏東教大體育第 14 期 不同地面對排球選手起跳動作之影響 壹、研究背景 沙灘排球運動於1920 年代發跡於美國南加州聖塔摩尼卡地區(Sana Monica) ，早期是 屬於一種遊戲，並無固定的形式，且依據當時室內排球比賽的規則 。在近 70 年來，沙灘 排球已從休閒運動發展成為職業競技運動(Couvillon, 2003) ，並且在 1996 年亞特蘭大奧 運會中，沙灘排球成為奧運正式項目之一(Kiraly Shewman, 1999) 。此後 ，沙灘排球運 動 正式進入高競技化、商業化、職業化與全球化的新紀元 ，每年在世界各地舉辦二十餘 站的職業 巡迴賽，並在2003 年推出與職業網球相似的沙灘排球四大公開賽，從此沙灘 排球成為全球兼具商業行為之高競技職業運動。 沙灘排球目前在國內也正處於發展階段，雖然全國運動會已將沙灘排球列入比賽項 目多年，但是目前國內的沙灘排球選手多幾乎都是由室內排球選手來兼任，而這些選手 絕大部分的時間都在硬地上打球，對於沙地的環境以及起跳技巧並不熟悉，導致在比賽 時常會有跳不起來或失去帄衡的現象產生。因此，本研究乃透過國內外相關的文獻與研 究， 探討選手在硬地與 沙地起跳扣球動作上的差異 ，並了解在沙地起跳時應如何調整起 跳的技巧，讓選手沙灘排球起跳扣球的技術能有進一步的提升 。 貳、 不同地面對運動表現的相關研究 有些學者曾經針對在不同地面上所進行的運動加以分析，尤其是比較相同運動在沙 地與硬地運動時，探討在運動特徵上所產生的差異。針對在沙地上行走 (Davies Mackinnon, 2006)和跑步 (Pinnington Dawson, 2001)的研究結果顯示，在沙地行走或跑 步時，會比在硬地消耗更多的作功 (work)與能量(energy) ，他們認為這樣的現象乃歸因於 沙地的柔軟與鬆動而將力量與能量所吸收所導致。 有許 多學者也針對在不同地面跳躍或著地進行研究 (Bishop, 2003; Giatsis, Kollias,