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2012大学生心理问题与干预

大学生的危机干预方法(总则) 充分表达理解和关怀,充分肯定同学求助是做了明智的选择,明确而清楚地告诉对方:自杀是解决问题的一种方式,但不是最好方式,让我们共同来寻找解决问题的建设性方式。 具体操作: (1)积极倾听,用多种提问了解情况,澄清问题。 (2)重点讨论他所面临的创伤性事件,判断此事件的客观现实与其主观反应是否对等。 (3)运用发散性思维协助求助同学寻找问题解决途径,强调用建设性方式解决问题。 (4)激发求助同学对亲友的牵挂。一个人作出自杀决定之时,他往往已关闭了自己心灵的大门,而完全处于自闭状态,完全无暇顾及他人的感受。 (5)帮助求助同学发掘社会资源。 (6)鼓励他再给自己一次机会,鼓励他再耐心地作一次尝试,并鼓励他一块把商议的建设性方案具体化、可操作化,并督促他去作尝试。 结 语 虽然大学期间心理问题会比较多,但是并不可怕。只要我们引导得好,处理得当,大家积极介入,很多问题都是可以解决的。 大学生的心理健康,依赖我们在座的每一位同仁的努力。 以生命影响生命,用关爱点燃关爱 大学生常见心理问题与危机干预 大学生常见心理问题 与危机干预 中国人民大学 胡邓 胡邓 博士 中国人民大学心理健康教育与咨询中心主任 副教授 中央文明办、卫生部全国“相约健康社区行”特聘专家 中央国家机关职工心理咨询中心特聘专家 中国青年报“青春热线”原资深咨询员,督导委员会督导 中国首批受国际精神分析学会(IPA)三年系统培训的精神分析师 德国催眠学会(MEG)认证催眠治疗师 中央电视台《热线12》《心理访谈》《健康之路》综合频道 特约心理专家 北京电视台《谁在说》《选择》《心灵密码》《情感部落格》心理专家 中国知名自助旅行网站--新浪网旅游论坛原版主 一、人格决定命运 精神分析认为,人格决定命运,而人格是童年养育方式和家庭关系。 一、人格决定命运 1.养育方式的影响 安全感是非常重要的一个概念。有心理学家称其为人的心理免疫系统。当一个人遭遇打击的时候,有安全感的人容易从中走出来,安全感可以消化人生挫折。安全感来自于母亲,尤其是 good enough mother 在一个人很小的时候,如果遇到外界的挫折, 第一本能就是去寻找自己的母亲,跑到母亲的怀 抱中去。如果母亲的反应是合适的, 那么他就会 从中得以安慰,这种安慰感就内化为一种安全感。 其实,安全感更来自于关系。 (1)家庭结构的常态: 理想常态 孩子 父亲 母亲 鼓励 赞美 充分交流 2.家庭关系的影响 现实常态 孩子 父亲 母亲 打击 缺乏有效沟通 否定 心理压力大,用身体症状来逃避 温柔 僵硬 摇摆 坚决 学会钻空子 良好的行为,稳定的情绪 无论怎样都是错 (2)家庭“潜”规则 二、特殊群体的心理特点 1.单亲家庭 (1)强烈的恋物性和恋异性 这类家庭的子女由于在家中缺少爱而产生情感缺陷,使他们向外寻找情感“依托”,这种依托的最初阶段,常借助于物,从而表现出强烈的恋物性。对物的精神寄托,稍后就发展为同学之间的交往需求。单亲家庭中由于缺少一种情感交流,子女在外面表现出来的这种特别心理现象。 (2)心理敏感和心情烦躁 大多数单亲家庭的学生心理十分敏感,具有突出的烦躁心情。一方面,由于生理和心理的自然发展规律使绝大多数进入青春期的孩子,心理躁动加剧;另一方面,情感有缺陷的学生对这一心理变化适应能力相对较差。 因为关心他的人少,他们认为可依赖的人也少,只好把自己不能理解的问题藏在心中,最终表现出对外界事物的极端敏感,遇事较为烦躁,对于遇到的小小伤害也会马上给人颜色。一般说来,心情烦躁是产生过激行为的前兆,这种情况,应该引起教师和家庭的注意,以免造成不良后果。 (3)孤僻、抑郁、冷漠、多疑、嫉妒和被遗弃感严重 单亲家庭的子女,在情感方面的缺陷,往往使他们感到身上存在巨大的空缺。当听到、看到别的同学的父母对他们如何关心和爱护时,他们的心里就充满了痛苦和沮丧。 2.贫困家庭 (1)敏感、过度自卑或自尊 贫困家庭的大学生在社会阅历,社会背景,经济条件等诸多方面有欠缺,因此会产生强烈的差异感和落后感,时间一长,就产生了过度自卑的心理:谨小慎微.多愁善感,常常产生疑忌心理,行为畏缩、瞻前顾后等外显行为。 由于自身的条件与他人很难相比。他们对于周围人给予的评价非常敏感和关注,力求以获得优异成绩、其他成功或物质方面来维护自己的人格尊严。然而。这种强烈的自尊又十分脆弱,一旦受到刺激或挫折很有可能走向更强烈的自卑。 二、特殊群体的心理特点 (2)焦虑、抑郁易发 贫困大学生由于家庭较为困难,物质生活较为贫乏,在实际的现实生活上给他们带来

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