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简化少林拳 临时文件
《简化少林拳》
------教学设计
登封市商埠街小学
于露
2011年4月
简化少林拳教学设计
(水平三,五年级 )
一、教材分析
武术是我国民族体育的瑰宝,是华夏五千年灿烂文化的一部分,是一种强身健体,防身自卫的运动项目。河南少林武术世界闻名,该项目深受学生的喜爱,继承和弘扬中华武术是我们每个体育教师应尽的责任。本课选择了郑州市“少林拳进课堂”指导,以郑州市武术协会针对青少年学生编写的《简化少林拳》教学内容。学生在初步掌握一套简单的武术套路的基础上,通过观看挂图,拓展思维,自己揣摩动作,和同伴相互合作探究,,并能向大家展示。
85% 的学生能够了解简化少林拳动作的劲力运用。
技能目标: 75% 的学生能够做出简化少林拳动作且动作规范、连贯,节奏鲜明劲力顺达。
发展目标: 发展学生的协调性和快速反应能力。
情感目标: 进行武德教育,培养学生做事认真,持之以恒。
四、教学内容
1、武术——简化少林拳——武术作为一种民族体育项目,受到学生们的普遍喜爱。学生通过演练武术得到美育熏陶。2、游戏——斗智3、放松----太极瑜伽
设计思路
本节课设计了激发(激起学生渴望武术拳的欲望)—热身(操)—诱导(复习武术基本功)—(“”)—展示(学生集体展示和师生即兴表演)—放松(师生同做)六个阶段。通过本节课的学习,不仅使学生的体能得到提高,更主要的是重视、激发和保持了学生的运动兴趣,培养了学生主动参与、积极探究学习的能力,与他人合作交往的能力,自己的个性也得到了展示和张扬,从而对武术产生浓厚的兴趣,增强了学生的民族自豪感。
课的结束,在优美的音乐伴奏下,师生同做“太极瑜伽”,富有新意。
简化少林拳教案
(水平三 五年级) 时间:2011年4月
教学内容 简化少林拳(11—15) 教学目标 认识目标: 85% 的学生能够了解简化少林拳动作的劲力运用。
技能目标: 75% 的学生能够做出简化少林拳动作且动作规范、连贯,节奏鲜明劲力顺达。
发展目标: 发展学生的协调性和快速反应能力。
情感目标: 进行武德教育,培养学生做事认真,持之以恒。 重难点 重点:掌握动作的路线和方向,动作要舒展有利,步法到位。
难点:领会动作的内涵、攻防意义及掌握动作的连接方法。 教学准备 录音机1台;简化少林拳图一副
小黑板4个 安全
措施 准备活动充分;教会学生保护与帮助
另外课中经常提醒学生安全注意事项 结构 学习内容 师生活动 教学组织 练
习
时
间 练习
次数
开
始
部
分
一.教学常规
体育委员整队集合报告人数师生问好
宣布本次课的内容,提出教学目标与要求
安排见习生检查服装
拳 掌 勾
3、六种步型
弓步 马步 并步
虚步 仆步 歇步
三、复习少林简化拳
1、并步抱拳
2、高虚步双劈掌
3、马步冲拳
4、弓步插掌
5、砍掌弓步顶肘
6、弹腿
7、弓步盘截拳
8弓步架抱拳
9抄拳
10、左右格拳弓步砸拳
1、集合整队,报数,报告人数,师生相互问。
2、宣布本节的学习内容,简述教学过程和要求。
3、安排见习生活动。
4、检查整理服装。
要求:精神饱满,做到快静齐。
1、教师语言要清晰2、教师讲解课堂要求和任务。
包剪锤猜拳
8、采用集中教、分组练、集中评的形式进行教
9、挑优秀的学生示范演示。
配上“”主题曲的音乐随老师一起精神饱满
猜拳两人或以上小组以手型掌、勾、拳代替包剪锤游戏,对赛者在猜拳前需要作抱拳动作以步、弓步、马步、、、等手型代替包剪锤作游戏、
8-
12
若干
7
/
8
预计运动负荷 练习密度:
练习强度:
教学反思:本节课学生的学习热情非常高,所学内容都基本掌握。游戏环节设计比较好,跟教学内容紧扣。 蹲撑前滚翻
班级:五四班 人数:72人 时间:2011年 5月 执教人:于露
教材 教学
师 活 动
生 活 动 一、 体育委员整队,报告人数。
二、 师生相互问好。
三、老师宣布本课主要内容和任务
二、 “找朋友”
规则:看谁反应快又准。
教法:1、讲解方法和规则。
2、哨音、口令指挥练习。
三、 徒手操练习
1、 头部运动 2、 上肢运动
3、 体转运动 4、 全身运动
5、 跳跃运动 6、 整理运动
10` 二、
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