羽毛球单打球路训练教学讲义.pptVIP

* * 一、高吊球路 二、高杀球路 三、吊杀球路 四、杀上网球路 五、吊上网球路 羽毛球球路训练 固定高吊练习 不固定高吊练习 羽毛球球路训练 一、高吊球路 二、高杀球路 三、吊杀球路 四、杀上网球路 五、吊上网球路 固定高吊练习 不固定高吊练习 右后场区位置（正手）的高吊球练习 左后场区位置（头顶）的高吊球练习 羽毛球球路训练 一、高吊球路 二、高杀球路 三、吊杀球路 四、杀上网球路 五、吊上网球路 固定高吊练习 不固定高吊练习 两点移动高吊左场区 两点移动高吊右场区 两点移动直线、斜线高吊左后场和右前场 两点移动直线、斜线高吊右后场和左前场 两点打四点 羽毛球球路训练 一、高吊球路 二、高杀球路 三、吊杀球路 四、杀上网球路 五、吊上网球路 直线高球杀直线 直线高球杀斜线 斜线高球杀直线 斜线高球杀斜线 羽毛球球路训练 一、高吊球路 二、高杀球路 三、吊杀球路 四、杀上网球路 五、吊上网球路 吊直线杀直线 吊直线杀斜线 吊斜线杀直线 吊斜线杀斜线 羽毛球球路训练 一、高吊球路 二、高杀球路 三、吊杀球路 四、杀上网球路 五、吊上网球路 固定杀上网练习 半固定或不固定杀上网练习 羽毛球球路训练 一、高吊球路 二、高杀球路 三、吊杀球路 四、杀上网球路 五、吊上网球路 固定吊上网练习 半固定吊上网练习 羽毛球球路训练 一、高吊球路 二、高杀球路 三、吊杀球路 四、杀上网球路 五、吊上网球路 固定吊上网练习 半固定吊上网练习 直线吊上网练习 斜线吊上网练习 羽毛球球路训练 一、高吊球路 二、高杀球路 三、吊杀球路 四、杀上网球路 五、吊上网球路 乙 甲 A 右后场区位置（正手）的高吊球练习： 第一步： B 单击福娃 教你打球 乙 甲 A 右后场区位置（正手）的高吊球练习： 第一步： B 单击福娃 教你打球 下一步 乙 甲 甲从B点回球方式，直线吊球至C点或斜线吊球至D点。 D B C 第二步： 右后场区位置（正手）的高吊球练习： 点我吧 然后怎么 练习呢？ 乙 甲 甲从B点回球方式，直线吊球至C点或斜线吊球至D点后。 D B C 第二步： 右后场区位置（正手）的高吊球练习： 一、正手直线高吊 二、正手斜线高吊 三、正手直线吊球、斜线高球 四、正手斜线吊球、直线高球 五、正手直线、斜线的高吊练习 乙 甲 甲从B点回球方式，直线吊球至C点或斜线吊球至D点后。 D B C 第二步： 右后场区位置（正手）的高吊球练习： 一、正手直线高吊 二、正手斜线高吊 三、正手直线吊球、斜线高球 四、正手斜线吊球、直线高球 五、正手直线、斜线的高吊练习 回主页 甲 乙 B C E 一、正手直线高吊球练习： ?甲B点正手吊直线至乙前场C点； ?乙C点挑直线至甲后场B点； ?甲B点回直线高远球至乙后场E点； ?乙E点回直线高远球至甲后场B点。 让甲在基本不移动的情况下完成直线高球和吊球练习。 重复?至?。直到球落地为止。 ? ? ? ? 点击 福娃 返回 乙 甲 二、正手斜线高吊练习： ?甲B点正手吊斜线至乙前场D点； ?乙D点挑斜线至甲后场B点； ?甲B点回直线高远球至乙后场E点； ?乙E点回直线高远球至甲后场B点。 让甲在基本不移动的情况下完成斜线高球和吊球练习。 重复?至?。直到球落地为止。 D B E ? ? ? ? 返回 点击 福娃 乙 甲 四、正手斜线吊球、直线高球练习： ?甲B点正手吊斜线至乙前场D点； ?乙D点挑斜线至甲后场B点； ?甲B点回直线高远球至乙后场E点； ?乙E点回直线高远球至甲后场B点。 让甲在基本不移动的情况下完成斜线吊球和直线高球练习。 重复?至?。直到球落地为止。 D B E ? ? ? ? 返回 点击 福娃 乙 甲 三、正手直线吊球、斜线高球练习： ?甲B点正手吊直线至乙前场C点； ?乙C点挑直线至甲后场B点； ?甲B点回斜线高远球至乙后场E点； ?乙E点回斜线高远球至甲后场B点。 让甲在基本不移动的情况下完成直线吊球和斜线高球练习。 重复?至?。直到球落地为止。 B C E ? ? ? ? 返回 点击 福娃 甲 乙 B C E1 五、正手直线、斜线的高吊练习 ?甲B点正手吊直线至乙前场C点；?乙C点挑直线至甲后场B点；?甲B点回直线高远球至乙后场E1点；?乙E1点回直线高远球至甲后场B点。?甲B点正手吊斜线至乙前场D点；?乙D点挑斜线至甲后场B点；?甲B点回直线高远球至乙后场E点；?乙E点回直线高远球至甲后场B点。 让甲在基本不移动的情况下完成直线、斜线的高吊练习。 重复?至?。直到球落地为止。 ? ? ? ? E2 D ? ? ? ? 返回 点击 福娃 乙 甲 A 左后场区位置（头顶）的高吊球练习： 第一步： B 单击福娃 教你打球 乙 甲 A 左后场区位置（头顶）的高吊球练习： 第一步： B 单击福娃 教你打