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“护肤圣品”胶原蛋白遭质疑
“护肤圣品”胶原蛋白遭质疑
近年来,市面上不断出现口服胶原蛋白类产品,宣称可以保健美容。然而,医学界人士提出截然相反的看法。日前,北京积水潭医院烧伤科主治医师烧伤超人阿宝通过微博表示,所有口服胶原蛋白保健品全是骗人的,博得众多医务工作者支持,医学专家表示,胶原蛋白通过消化道途径很难作用于皮肤。
A
医生称口服胶原无效最好
有效可能是添加了激素
作为保健、美容产品,市场上口服胶原蛋白有多种剂型,包括粉、片剂、胶囊、口服液等,宣传的功效大体相同:改善皮肤的水润度、光滑度、紧致度和皮肤年龄。
北京积水潭医院烧伤科主治医师烧伤超人阿宝日前却通过微博表示,所有口服胶原蛋白保健品全是骗人的。微博得到了不少医务工作者的声援支持。急诊科女超人于莺转发表示:大家就别再浪费钱了;有营养学研究人员称,胶原蛋白是动物蛋白中质量最差的蛋白,摄入过多会增加肾脏负担。朝阳医院皮肤科专家曹梅称,胶原蛋白通过消化道途径很难作用于皮肤。
该微博随后被转发5万多次。有网友称服胶原蛋白有效果,烧伤超人阿宝表示,吃高价胶原蛋白美容,无效是最好的结果,如果有效反而危险。因为里面肯定是添加了一些激素类物质,比如雌激素,会使人皮肤变得细腻。但长期服用雌激素会增加妇科肿瘤的患病几率,比如乳腺癌、子宫内膜癌、子宫肌瘤等。
B
胶原蛋白多皮肤弹性好
但口服不可能输送到皮肤
北京朝阳医院皮肤科专家曹梅介绍,皮肤中的胶原蛋白含量高,皮肤弹性会比较好。如年轻人皮肤中的胶原蛋白含量相对较高,随着衰老,胶原蛋白含量下降,皮肤含水量降低,就会出现皱纹等。
烧伤超人阿宝认为,从出生到衰老,人体胶原的构成比例会有变化,这是正常过程,不是口服营养能改变的。
果壳网科普专家瘦驼表示,目前还没发现在皮肤衰老过程中,缺了什么,口服能补到皮肤里。一个20岁的人和一个60岁的人吃的东西可能没什么区别,关键是身体代谢、更新能力的下降。
烧伤超人阿宝介绍,胶原作为蛋白质,进入人体消化道后,不可能仍以蛋白形式被吸收,而是逐步被分解,最后全部被还原成氨基酸。经肝脏等代谢途径后,有的转化为脂肪,有的转化为葡萄糖,还有一部分仍以氨基酸的形式参与人体组织的修复、重建和代谢更新,根据机体需要统一分配。不会吃胶原蛋白补胶原蛋白,直接输送到皮肤,这从生理学上是不可能的。
北京协和医院医师于莺表示,真正引起胶原蛋白链断裂的最重要因素是紫外线,所以吃胶原蛋白不如防晒。
吃胶原蛋白
不能增加体内胶原蛋白合成
不能直接作用于皮肤,那么口服胶原蛋白产品,能否促进体内胶原蛋白的合成呢?
大连市中心医院营养科主任王兴国5月19日在其新浪微博撰文表示,吃胶原蛋白并不能直接增加体内胶原蛋白合成。
王兴国说:正常情况下,包括胶原蛋白在内的每一种人体蛋白都是各种细胞制造的。在胶原蛋白以及其他蛋白质复杂的合成过程中,食物提供的仅仅是原料(氨基酸),而不是体内蛋白质本身。也就是说,你吃胶原蛋白也并不会直接增加你身体内的胶原蛋白。正如你吃血红蛋白(如动物血液)并不会直接变成你的血红蛋白;你吃肌蛋白(如猪肉)也并不会直接变成你的肌蛋白。实际上,这也是人类保持物种形态稳定的基本条件,如若不然,人早就演化成不知道什么奇形怪样了!因此,饮食中摄入胶原蛋白,可以像其他蛋白质一样,为体内蛋白质合成提供原料氨基酸,而不是吃进胶原蛋白就直接增加体内胶原蛋白。
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近年來,市面上不斷出現口服膠原蛋白類產品,宣稱可以保健美容。然而,醫學界人士提出截然相反的看法。日前,北京積水潭醫院燒傷科主治醫師燒傷超人阿寶通過微博表示,所有口服膠原蛋白保健品全是騙人的,博得眾多醫務工作者支持,醫學專傢表示,膠原蛋白通過消化道途徑很難作用於皮膚。
A
醫生稱口服膠原無效最好
有效可能是添加瞭激素
作為保健、美容產品,市場上口服膠原蛋白有多種劑型,包括粉、片劑、膠囊、口服液等,宣傳的功效大體相同:改善皮膚的水潤度、光滑度、緊致度和皮膚年齡。
北京積水潭醫院燒傷科主治醫師燒傷超人阿寶日前卻通過微博表示,所有口服膠原蛋白保健品全是騙人的。微博得到瞭不少醫務工作者的聲援支持。急診科女超人於鶯轉發表示:大傢就別再浪費錢瞭;有營養學研究人員稱,膠原蛋白是動物蛋白中質量最差的蛋白,攝入過多會增加腎臟負擔。朝陽醫院皮膚科專傢曹梅稱,膠原蛋白通過消化道途徑很難作用於皮膚。
該微博隨後被轉發5萬多次。有網友稱服膠原蛋白有效果,燒傷超人阿寶表示,吃高價膠原蛋白美容,無效是最好的結果,如果有效反而危險。因為裡面肯定是添加瞭一些激素類物質,比如雌激素,會使人皮膚變得細膩。但長期服用雌激素會增加婦科腫瘤的患病幾率,比如乳腺癌、子宮內膜癌、子宮肌瘤等。
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