河南省高校太极拳教学现状及对策研究.pdfVIP

第 卷 第 期 年 月 4 1 读与写杂志 2007 1 Vol.No. ReadandWritePeriodical January2007 4 1 河南省高校太极拳教学现状及对策研究 孙美 （郑州航空工业管理学院， 河南 郑州 邮编：450015） 通过对河南省高校太极拳教学现状的研究,发现传统的教学模式已不适应现代高校体育教学发展的需要;指出 摘 要: 高校应改进太极拳教学方法,增加授课时数,对教师加强业务培训,加强理论教学,重视课内外衔接,以适应大学生的心 理、生理的要求,并与终身体育接轨。 关键词:高校;太极拳;现状;对策 中图分类号:G852.11 文献标识码:A 文章编号:1672-1578(2007)01-0033-02 太极拳是我国民族传统文化的瑰宝，历史悠久，内涵 方向路线多变，手、眼、身法、步的配合紧密，因此，学生很 丰富。太极拳讲究意念导引动作，气沉丹田，心静体松，重 难从单纯的示范教学中看清楚动作的路线和动作细节。 在内壮，把拳术中的手、眼、身、步的协调配合与导引、吐 以24式简化太极拳为例：只有20多个动作组成的套路 纳有机地结合起来，这就使太极拳成为内外统一的拳术 看似简单，其实其技术动作变化复杂，属于技术技能型项 运动。太极拳要求“以意引气”“，以气运身”，渗透着中国 目，对练习者协调性要求较高，很多动作都是顺势运动， 古典哲学《易经》的阴阳学说和道家养生学及中国传统中 连贯而成，对初学者来说难度较大。千篇一律的组织形 医经络学的丰富内涵，是东方文明与人体运动的完美结 式，导致了学生的情绪低落，逐渐对太极拳学习失去兴 合。太极拳是最能表现中国传统文化的体育运动之一。太 趣，从而影响了太极拳教学效果。 极拳的开展与普及，不仅可以使学生强身健体，还可以在 3．2体育教师自身业务素质的制约 某种程度上了解中国传统哲学、美学、中医学、军事学、伦 体育教师是体育教学的直接组织者和承担者，对于 理学、宗教学等各种文化的深刻内涵，丰富学生的传统体 教学质量有着重要的影响。作为一名太极拳的教授者，不 育文化知识，从而增强民族自豪感，提高民族自信心。太 仅示范动作要准确优美、富于韵味，讲解要抓住要点、生 极拳作为中华民族的传统体育项目广受到大众的喜爱， 动形象，而且要对太极拳的哲理性、健身性和技击性有着 在全民健身中占有重要地位。在普通高校体育教学中开 全面而深刻地认识。目前，河南省高校从事太极拳教学武 设太极拳课的目的，也是想教给学生一种健身的方法和 术专业的教师比例约为 10%左右，其他教师大部分在上大 技能，与终身体育接轨。 学时学过，太极拳专项技术较差，动作技术不规范，理论 1 研究对象 知识不扎实。作者在调查中发现，大多数学生认为许多教 以河南省20所高等院校为研究对象。 师的动作不统一，这种情况严重影响了太极拳的教学质 2 研究方法 量。 2．1文献资料法 查阅了与本研究有关的教材、论文等 3．3教学时间短，课时比重少 文献资料。 目前，太极拳在高校中都安排在第一学期普修课当 2．2访谈法 以访谈的形式对20所高校中有关太极拳 中，一般为 12学时左右，教学以24式简化太极为主。短 教学与训练的一线教师进行了访问。 短的12学时的教学，既要让学生掌握复杂多变、内涵深 2．3问卷调查法 根据研究的目的和内容，分别设计了 刻的太极拳技术动作要领，又要求其独立完成达到考核 高校太极拳开展情况和学生对太极拳课的态度等两份调