不适合在空腹时进食的水果摄护腺肥大与摄护腺癌判断法.PDFVIP

台灣全我身心靈健康中心電子報 (07)3982626 呂應鐘教授主編 2011/03 ========================================================= 不適合在空腹時進食的水果 因為有新聞報導 ，西方新研究說水果最好在飯前吃，但是，一般人飲食習慣是在飯後 吃，因此不少病友會詢問我們到底哪一種說法才是正確的 。其實，真正要注意的是依「個 人寒熱體質 」來決定 ，並沒有定規。 不過 ，有些文章提到不宜在空腹時進食的水果，就列在下方供參考： 一、番茄 ：含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用， 凝結成不易溶解的塊狀物 ，這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞 ，使胃裡的壓力升高， 造成胃擴張而使人感到胃脹痛 。 二、柿子 ：含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。在胃空時 遇到較強的胃酸 ，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊，小硬塊可以隨糞便排洩， 若結成大的硬塊 ，就易引起“胃柿結石症” 。 三、香蕉 ：含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成 人體血液內鎂與鈣的比例失調 ，對心血管產生抑制作用，不利健康。 四、桔子：含有大量糖分和有機酸 ，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。 五、甘蔗和鮮荔枝 ：空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖 分而發生“高滲性昏迷” 。 六、山楂 ：山楂的酸味具有行氣消食作用，若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感 並加重胃病 。 攝護腺肥大與攝護腺癌判斷法 中醫診斷攝護腺肥大 ，只須要問一個問題：「腳是冷是熱？」腳冷就是攝護腺肥大的 標準症候 。再加上雙手掌皮膚乾燥退皮，就是攝護腺癌。一旦出現上述症狀，馬上就找 中醫來治療 ，效果非常之好。如果找到溫病派中醫，就沒有這麼好的療效了。同時多運 動，練習ㄧ些氣功 ，對病情絕對有幫助。 攝護腺肥大的主因是因為坐得太久 。正常人雙足是溫熱的，雙手是溫且潤澤不乾的。 而患攝護腺癌早期的人 ，必呈現足冷、手乾的現象，病情愈重則足越冷，手越乾。為什 麼如此 ？因為任何癌細胞必須有一定的環境方可生長 。 人的小腸其熱如火 ，可消化食物，而攝護腺正位於其下方，因感受其熱力，故停積其 中的尿液與濁精 ，不斷翻動，在排小便時，一併排出，不會殘留任何殘渣於其中，自然 無癌症發生 。一旦小腸的熱力下降，則停留在攝護腺中的尿液與濁精，必然屯積起來， 初期會造成攝護腺肥大發炎 ，再不治好則其周圍產生異變 ，造成細胞不正常分裂 ，就是 癌症 。 由於雙足的循環 ，完全是依據小腸的熱力來推動的，一旦小腸熱力下降，自然循環亦 緩慢 ，故發生足冷。由於小腸的熱是由心臟產生的，一旦下體生寒，心熱無法下注小腸， 必反逆入動脈 ，而雙手是靠動脈來循環的，一旦血中的熱過盛 ，氣化血中的水份，到了 手掌已無水份 ，故雙手極度乾燥。 美國排名第一的男人癌症死亡率就是攝護腺癌 ，美國西醫的研究已經知道，攝護腺癌 - 1 - 台灣全我身心靈健康中心電子報 (07)3982626 呂應鐘教授主編 2011/03 ========================================================= 是一種發展非常慢的癌症 ，很多都是終其病人一生，可能都不會產生致命的癌症，也就 是說就算放任不管也沒有影響病人的壽命長短 。針對攝護腺肥大與攝護腺癌最簡單的判 斷法是 ：「任何藥物無論中藥或西藥任何藥物無論中藥或西藥 ，越吃腳越冷就是害人的藥，越吃腳越冷就是害人的藥 ；越吃腳越熱；越吃腳越熱 ，就是救，就是救 任何藥物無論中藥或西藥任何藥物無論中藥或西藥 ，，越吃腳越冷就是害人的藥越吃腳越冷就是害人的藥 ；；越吃腳越熱越吃腳越熱 ，，就是救就是救 人的藥人的藥 。」 人的藥人的藥 亞麻籽油的功能 近年 ，繼橄欖油、葡萄籽油等多元不飽和脂肪酸產品的促銷之後 ，亞麻籽油也逐漸成 為超市進口油類的熱銷品 。古代西方人早就在食用亞麻籽油 ，並稱為是陸地上最補腦的 食物 ，它的亞麻酸含量最高，高達57%亞麻油呈金黃色 ，富含值物性Ω-3(亞麻酸)及木 酵素 ，為多元不飽