第十讲 演讲技巧方法.pptVIP

需有自信，默念： 坐姿 (1)不要半躺在沙发坐椅上，显得的懒散没精神；(2)不要跷起二郎腿，还不断摇抖自己的双腿；(3)不要把头仰靠在沙发背上，仰着脸同别人交谈。 女子主要进行三种坐姿训练： ①正坐式 双腿并拢，上身挺直、坐下，两脚尖并拢略向前伸，两手叠放在双腿上，略靠近大腿根部。入座时，若是着裙装，应用手将裙摆稍稍拢一下，然后坐下。 ②曲直式 上身挺直，左腿前伸，右小腿屈回，用脚掌着地，大腿靠紧，两脚前后在一条线上。 ③正身重叠式上身挺直，坐正，腿向前方，左小腿垂直于地面，全脚支撑，右腿重叠于左腿上，小腿向里收，脚尖向下。双臂交叉支撑左右腿上。特别要注意将上面的小腿回收，脚尖向下。 男子主要进行两种坐姿训练 ①? 正坐式 上身挺直、坐正、双腿自然弯曲，小腿垂直于地面并略分开，双手分放在两膝上或椅子的扶手上。 ②? 重叠式 右小腿垂直于地面，左腿在上重叠，左小腿向里收，脚尖向下，双手放在扶手上或放在腿上。 手势是体态语言中最重要的传播媒介，是通过手和手指活动传递信息，是展示自己才华和修养的重要的外在形态。 手势语作用： 1、表示形象 2、表达感情 二、演讲时的手势 基本手势 手势分类： 1．情意手势：表达动作者的表情，使其内涵丰富，寓意深刻。如：鼓掌。 2．象征手势：表示某种抽象的信念，且他人予以理解。如：宣誓。 3．形象手势：在交往中摹拟某种状物，给人一种具体、形象的感觉。如：借钱。 4．指示手势：指示具体的某项行为和事情的手势。如：请看黑板。 在演讲中，手势有以下几种情况： （1）两手平端，向上挥动，号召人们行动起来； （2）举起双拳，在空中晃动，号召人们起来斗争、奋斗； （3）单手前伸，掌心向上，做小范围的平移以表肯定； （4）当要表示否定、厌恶的内容时，方向向下。 演讲者的手势是演讲者在演讲时手部动作的姿势，手势没有固定模式，是由演讲者的性格和演讲的内容以及演讲者当时的情绪支配，但是手势挥动的高度却有个约定俗成的范围，手的各种姿势则反映不同的内容，代表不同的意思，这也是约定俗成的。 * * * * 第十讲 素质与技巧 第一节 演讲的本质和特点 一、演讲的本质： 演讲在本质上就是演讲者在特定时空环境中，借助有声语言和态势语言等手段，出于某种使命和责任，面向听众比较系统第阐述思想、发表意见、交流信息、抒发情感，从而感召听众，使其遵循一定方向儿行动的一种具有艺术性的社会实践活动。 1、演讲的三要素 （1）演讲者 （2）听众 （3）信息场 2、演讲的表达手段 （1）有声语言：即“讲” （2）态势语言：即“演” （3）二者关系：以“讲”为主，以“演”为辅 3、演讲是人类社会最高级、最完美、最具审美价值的社会实践活动。 二、演讲的特点 1、内容的真实性 2、阐述的系统性 3、情感的感染性 4、表现方法的综合性 第二节 演讲的作用和分类 一、演讲的作用 （一）启迪真理，导引行为 （二）传播信息，交流思想 （三）上传下达，完善管理 （四）传授知识，增长才能 （三）按演讲风格分：激昂型演讲、浑沉型演讲、严谨型演讲、活泼型演讲。 此时无声胜有声——体态语 心理学研究表明：人感觉印象的77%来自眼睛，14%来自耳朵，视觉印象在头脑中保持时间超过其他器官。有的心理学家认为：无声语言所显示的意义要比有声音语言丰富得多，而且也深刻得多。 人类学家霍尔就曾说过：“一个成功的交际者不但需要理解他人的有声语言，更重要的是要观察他人的无声信号，并且能在不同的场合正确使用这种信号。” 演讲技巧 体态语言 你不能不交流！ 研究表明，别人理解你传递的信息的方法如下： 7％ 来自语言表达－口语并不能 表达全面情况 38％ 来自辅助语法－时间的选择， 语调，音调，转调，错误， 结构，习惯性的话头 55％ 来自体态语言 一 定义 体态语，一般指手势、身势、面部表情、眼神、人际空间位置等一系列能够揭示的内在意义的动作。 体态语具有揭示内在素质的功能。体态语研究结果表明，体态语具有交流思想、传达感情、昭示心理、表示社会联结关系的各种功能，具有一定的社会性和规定性。因此，体态语对内在因素的揭示具有确定性。 千姿百态 演讲者应该挺胸收腹，精神饱满，气向下沉。两肩放松，重心主要支撑于脚掌上。脊椎、后背挺直，胸略向前上方挺起。腿应绷直，稳定重心位置。站姿可以适当变换，不要太单一。否则会既辛苦又显得呆板。可以适当走动，不要站在原地不动。站姿适当，配上手的动作就更谐调了。演讲者会觉得全身轻松，呼吸自然，发音畅快，有助于提高音量，作慷慨激昂的演讲。也只有站立，才能使身姿、手势自由活动，把自己的形象充分显露出来。 站着演讲注