第四届脱口秀大赛选手知识培训资料.pptVIP

* * * * 无论何时·，都给自己准备好一段30秒到一分钟左右的自我介绍。自我介绍主要考察选手自我自信程度，自我推销能力。 一个自信的性格，一个放松的状态，以及一种让人亲近的感觉，这就是我——XXX。我是一个非常乐观的女孩，最大的特质就是执着，只要是我所选择的事情，我所选择的道路，我都会非常坚定的走下去。我喜欢挑战自我，喜欢在强手之中找到自己的位置，如果胜利我会嫣然一笑，如果失败我会得到更大的动力，争取更大的成功。我看过一本书，书上说：机遇对每个人都是平等的。但成功只给有准备的人。而这个准备，就是一个自我提高、自我完善的过程。只要你为自己选择的目标去奋斗了，你的生活就会充满快乐。今天，能不能得上奖并不重要，重要的是我给了自己一次展示自我、认识自我、锻炼自我的机会，也给我一次向大家学习、提高自我的机会。  我叫xxx我为自己代言！ 1、比赛前尽可能做充分的准备，如自我介绍，积累背诵一些优秀的段落，以便即兴演讲发散性思维时可以用上。 2、出场前给自己积极的自我暗示，尽可能的预先到比赛场地，熟悉环境设施。如有可能不妨到台上喊上几嗓子； 3、.预先演练好如何上下场。几步可以走到话筒，以及在哪儿鞠躬等； 4、练习用正常语调、最大的音量清楚的完成表达，别指望到时变腔变调、装猫变狗吸引人； 5、当你的名字被叫到时，慢慢的站起来，以正常的步幅，面带微笑，自信的走向讲台； 6、想象一下你的恋人或你心仪已久的人就坐在台下，想想你的朋友正向你欢呼、想想你曾有的成功；这年头谁还没上过台啊~~有什么好怕的。 7、 .放松面部肌肉，让脸上的微笑来自内心；别让头发垂到脸上，你必须给人清爽利落的形象； * * *