荣格CarlJung1871961-二七教师教育.PPTVIP

焦点解决短期咨询 北师大珠海分校心理健康教育与咨询中心 王 怡 背景介绍 焦点解决短期咨询(Solution-Focused Brief Therapy，简称SFBT) 是由Steve de Shazer和Insoo Berg 于20世纪70年代所带领发展起来的。 源自于一群具有多元训练背景的成员。 起源于美国密耳瓦基短期家庭治疗中心。 案例： 大二女生主诉没有安全感。经常查看男友手机通话记录及短信。为此，与男友时常发生争吵。 传统模式（问题聚焦模式） 评估问题 问题史、症状、出现频率 依理论进行假设、分类 依照问题拟出解决方案 替个案决定需要什么 治疗师是专家 新模式（解决聚焦模式） 评估解决方法 个案想要的结果 依个案提供的架构 找出例外、过去的成功经验 因应、撑过来 使隐藏的资源浮现 合作的关系 请仔细思考下面的个案，然后给出你的想法和可能采用的做法。 初中一年级的14岁男孩，性格孤僻，很少与同学、老师交流。三天前发生自残行为，手臂划破，被老师送到医院。该生平时学习成绩较差，父母离异，分别各自组建家庭。 SFBT的基本取向 1、去病理化，强调复原力。 人不是只被过去、心理疾病等所局限，在足够的支持下，人可以创造出自己的未来。 人会被过去影响，但不会被过去决定。 发展性、常态化，人有自然的恢复能力。 人是拥有惊人的资源的。 聚焦未来比探索过去更可能提高能量。 复原开始于个案愿意改变的那一刻。 2、未知的立场(NOT KNOWING）： SFBT是把学生视为专家，教师愿意向学生学习。 3、个案永远有机会改变 重视行动，先有行动，感受就会变。 没有事情会一直相同，改变永远会发生，没有事情是不可能的与永远的。 小的改变会带出大的改变（滚雪球效应）。 4、问题的“例外”：几乎所有的问题都包含着“例外”，从例外带出解决之道。 5、重新建构来访者的问题。“问题症状”也有正向的功能。 学生考试成绩不佳 犹豫是否要自杀的学生 被人耻笑而动手打人的学生 SFBT的基本流程 一、建构解决的对话阶段（40分钟） 开始会谈，澄清基本问题。 赞美，提升能量。 目标架构 例外架构 假设目标架构 二、休息阶段（10分钟） 三、正向回馈阶段（10分钟） 赞美 信息提供 家庭作业 具体步骤详解 步骤一：开始会谈，澄清基本问题。 该步骤的目的： 1 初步建立关系。 2 帮助学生澄清问题。 3 收集信息，归纳与总结。 该步骤常用方法： 积极倾听（如何做一个合格的积极倾听者？） 反应技术（内容反应及情感反应） 表达技术（内容表达与情感表达） 步骤二：赞美，提升能量。 赞美的作用（参考视频） 充分而优先的赞美，使学生有能力面对问题。 赞美可以使资源凸显。 充分的赞美是一种正向暗示，学生接受赞美后能有意识地表现好的行为。 赞美技术 技巧一：寻找可以赞美的点。打破生活中理所当然的视框，浮现无所不在的赞美素材。 以重新建构的眼光找到个案难能可贵之处。 停止做错就是值得立即赞美的小小进展。 练习： 一个小学四年级的孩子数学考了40分。 赞美技术 技巧二：具体化的赞美，让学生在赞美中明确自己的感受和做法。 实现这一技巧的典型问句： 1 这个星期你的小小的进展是什么？ 2 你对这样的进展有些什么想法与感受？ 3 你是如何让这样的进展发生的？你是怎么做到的？ 赞美技术 技巧三：间接赞美。通过他人的视角或者口吻赞美当事人，会让赞美效果更好。 实现这一技巧的典型问句： 1 若从一个了解你的亲友的角度，他很了解你，你猜他看到你的哪些变化？ 2 你的好朋友看到这些变化，你猜他会怎样称赞你？ 赞美技术 技巧四：自我赞美。赞美最终的目的是导向学生的自我赞美。 实现这一技巧的典型问句： 如果这些改变是你喜欢的，你会如何表扬自己？ 赞美的原则 不夸大事实的赞美。 非期待式的赞美。 赞美需要符合伦理原则，不要强化带来负面影响的行为。 赞美词汇需合于文化价值与内心的真诚。 练习一：赞美的实践作业 请两人一组进行彼此赞美。 注意： 1、赞美的点是对方认同并乐意接受的。 2、具体的赞美。 3、尝试进行间接赞美。 4、尝试让对方实现自我赞美。 步骤三：目标架构 为什么要构架目标？ 目标是咨询工作的导向。 目标形成的过程即是聚焦的过程。 目标的达成情况可以评估学生的发展变化。 良好的目标需要具备的特点 是学生想要的，对学生重要的目标。 正向表述的目标。 以动态方式描述。 小步骤组成的目标。 目标可以即时开始。 在学生生活中是可行的。 用学生的语言描述。 目标在学生的“最近发展区”之内。 练习二：两人一组，一人扮演老师，一人扮演学生，尝试基于下面的实例进行目标构架。（建议扮演老师时将目标记录下来） 案例：