七年级政治下册钢铁是这样炼成的优秀 课件.pptVIP

　 艰难、困苦和不幸是真正的磨刀石，是我们力量、纪律和美德的最好源泉。 　 青少年应当尽可能地去寻找艰苦的生活锻炼自己。比如: １、适当干一些体力劳动； ２、主动承担 “苦差事”； ３、在安全的情况下进行爬山或探险等； 4 、参加一些训练耐力的体育活动； ５、参加体验艰苦的夏令营； ６、承担需要用坚韧不拔的毅力才能完成的社区服务等。 建立目标 目标具体化 调整和 实现目标 确定行动方向， 如提高英语成绩 将目标具体化,制定可测量 和评价的标准。如：每天 记忆20个单词，阅读一篇范文 用制定的标准评估自己的实施 情况。如果是目标定得太高， 就要调整目标，再努力 [课堂总结] 1 、我的意志品质----了解、分析自己的意志品质现状 2 、磨砺意志 学会坚强 钢铁是这样炼成的 (1)磨砺坚强的意志，必须树立明确的目标 (2)磨砺坚强的意志，要从细微之处做起，从小事做起 (3)磨砺坚强的意志，应善于管理自己 (4)磨砺坚强的意志，要主动在艰苦环境中锻炼自己 结论： 坚强意志是一种优秀的品质，它不是天生就有的，需在实践中培养和锻炼。 [课堂训练] 1 .“千里之行，始于足下”，这说明(???????? ) A.培养意志不仅要从小事做起，而且要从现在开始 B.可以不做小事，但要从现在开始 C.培养意志不仅要从小事做起，而且要从