瑜伽与前列腺疾病.docVIP

瑜伽与前列腺疾病 随着都市生活节奏的加快，越来越多的中老年人疾病提早发生在了我们年轻人的身上。男性的前列腺疾病就是一个很好的例子。 前列腺其实是一个不成对的，位于膀胱下面且包绕尿道的一个腺体。其大小与栗子相似。由于它的特殊结构，常会导致腺体流通不畅，因此诱发炎症，甚至癌变。但是现在的生活对于年轻人来说，特别的乱，他们时常打破生物钟，甚至胡吃海喝，夜生活过于频繁，因而加速了前列腺疾病的发生。 比如：长时间久坐的司机、单车运动员等，他们的生殖器经常不断受到震动，造成前列腺充血，这种震动很明显刺激了前列腺分泌黏液，如果黏液难以释放，腺体就要充血，导致炎症。 其实前列腺疾病并不可怕，主要是它的影响范围太广，所以常常造成男性朋友烦恼、甚至有轻生的念头。 这里，我想提点建议给男性朋友：1，当自己不舒服时，你一定要去三级甲等或与之相似的医院去治疗，比如协和。2，一旦得到医生的明确答复，不要有太大压力，照医生的话去做，也许你会问，有些医生不给开药，让我不用管它，但他确实不舒服。这里有一部分是你心理上的问题，还有一部分是它确实有点不适。一般都是会有神经紧张方面的问题，比如失眠等。所以下面我想把几个可以帮助前列腺疾病的瑜伽动作介绍给朋友们。这些姿势也许不会太管用，但我确实帮助了一个痛苦了一年半的朋友，通过YOGA练习，以及医生的正确用药，现在使它98%得到了康复。因此想尝试一下也没有关系的。好