九型人格专题六-四号性格演示教学.ppt

高层德行：泰然（平衡） 4号的嫉妒来自对那些得不到的事物的强烈吸引力。占有欲可以和拒绝欲同时出现。他们会被某个得不到的人所吸引，但是马上会明白这个人并不适合他们。 平衡是帮助他们消除嫉妒、解决矛盾的办法。平衡可以化解他们对得不到的东西的占有欲和对现实的厌烦感。 平衡就是认识到自己所真正拥有的一切。平衡更多的是一种表达，而不是一种思维，或者一种仅仅存在于内心的想法。平衡需要把注意力放在眼前，从拥有的一切中感受到满足。 要修成泰然的德行，个人需要加强自己的自我观察能力，需要感受到注意力的变化。 认为被他人误解是一件特别痛苦的事 4号：自我型（INDIVIDUALIST） 世界观：我时常觉得自己和别人不同，我是不平凡和独特的。 行为动机：渴望自我了解和他们的内心感受被人认同，喜欢我行我素，不媚俗，感情丰富，思想浪漫有创意，拥有敏锐的触角和审美眼光。 性格倾向：内向，被动，多愁善感、感情丰富 关注什么是重大损失（伴随着损失的感觉） 特别被人生哀愁、悲剧所触动 创造力、热情和丰富的感情很多时吸引了其他人 把焦点放在关系和感觉上； 和不熟的人交往时，会表现沉默和冷淡 不开心时，喜欢独自一人来处理不开心的情绪 对别人的痛苦具有深层且天赋的同情心，会立刻抛开自己的烦恼，去支持帮助在痛苦中的人。 当遭到拒绝、挫折时，便会退缩，变得沉默、害羞 有时会感到忧郁，心中有很多梦想和理想，可总是很难实现他们 比一般人感受更深并怀疑那些总是很快乐的人 对不合自己心意的人，会表现出拒人以千里之外的态度 是一个直觉、敏感、有创造力及理想化的人 Type Three 4号 The Achiever 自我型 自我型 IN SECURITY: 身心舒泰，无忧无虑时倾向＃1 IN STRESS: 身心受压，自我防卫时倾向＃2 9 8 7 6 5 4 自我型 3 2 1 ------ Relax 放松时 ── Stress受压时 Type THREE 4号自尊感高低 之分别 健 康 一 般 不健康 创造力高，幻想力丰富 对别人的感受很灵敏 情感真挚，忠于自己的感受 表现自我 容易质疑自己 情绪化 感情脆弱 自怜，放纵 严重沮丧，心情极差，忧郁 远离人群 自责、自卑、自憎 在不开心中继续品尝人生悲与苦才是不平凡 大4号：爱的天使。 小4号：孤岛小精灵。害怕自己成为平凡的人。 高：浪漫创作型 张曼玉 中：独特自我型 低:忧郁情绪型 林黛玉 亚伯纳罕·林肯 美国第16任总统 现在我成了世界上最可怜的人。如果我个人的感受能平均分配到世界上每个家庭中，那么，这个世上将不再会有一张笑脸。我不知道自己能否好起来，我现在这样真是很无奈。对我来说，或者死去，或者好起来，别无他路。 爱是用心去感受他人的需要， 爱是接纳，爱是逆来顺受; 爱是肯定，爱是反转你的脑。 4的进步 1、不要将每件事都视为与自己有关。 2、不要放弃，丧失信心常常阻扰“4”。 3、不要呆在一个位置，活动是令“4”跳动困局的良方。 4、下一次见这个情感大浪涌起时，问自己：“我是否又重蹈覆辙？”“我逃避什么？”“平凡？沉闷的责任？”“我选择不去面对的是什么？” 5、留心自己把专注放在“没有”的地方，学会珍惜现在，当下“有”的地方。 6、提醒自己“遗弃”是过去的事，并非不能避免的事。 7、每日找些正面的事去庆祝。 8、留心“自我沉醉”只是掩饰那被人遗弃的恐惧感，倒不如留心这一刻什么对别人是最重要的。 9、欣赏自己可以体谅别人伤痛的能力，但不要搅着别人的痛苦不放。 10、建立“系统”“方法”令日常生活可以有所作为，不被情绪的高低而阻扰。做自己要做的事。 支持4的方法 ◆令他们感到安全。 ◆当他们在玩这个“拉/推”游戏时，自己要保持清晰立场及不被动摇。诚实告诉对方自己的感觉，有需要时找辅导帮忙。 ◆明白他们需要独立及自主权。 ◆鼓励他们活在当下，利用写作、艺术、音乐或舞蹈去表达自己的创意。将自己的创作公诸于世。 ◆鼓励他们找一份有意义的工作,可充分运用他们的慈悲心。 与4相处之道 ◆ 欣赏他们的创意\观察力及有深度的感情。 ◆ 不要强迫内向的“4”去交际。 ◆ 接受及认同他们的感觉及情绪，但要诚实告诉他们这些感觉及情绪如何影响您。 ◆ 鼓励他们当感到被攻击时，先多找些资料而避免不必要的误会。 ◆ 时常向“4”表达欣赏。 ◆ 切忌批评“4”，因会带羞愧的感觉。 ◆ 对他们需要处理及表内心感受，持一个明白体谅的心。 ◆ 只要在他们叫您帮他们减少困难时才去帮助他们，不要主动去做。 ◆ 告诉他们若时常受他们的脆弱情绪控制是极不健康的。 ◆对他们的计划，不要提供“粗略”的解决方法。 四号性格者的代表人物 　　忧郁的男人是最富有才气的。