2012年循人中学扯铃队.DOCVIP

2013年度循人中学扯铃队 第5次例常活动报告 C08 扯铃队 日期：2013年1月26日（星期六） 时间：10.50a.m. 至2.50p.m. 主席：张俊杰 记录：陈凯丽 在籍人数：77 出席人数： 缺席人数：双学会人数：（林恩彤） 出席率：9.10% 内容： 时间 活动 负责人 10.50a.m.11.00a.m. 更衣、准备 ------------------- 11.00a.m.11.10a.m. 点名 11.10a.m. ~ 11.15a.m. 报告事项 主席：张俊杰新春筹委主席：吴汉峰 11.15a.m.12.30p.m. 练习 初级组：叶铭峰、吴汉峰、萧宥俊中级组：马成发、罗佳安、曾仲耀高级组：纪淮荇 12.30p.m.1.00p.m. 下课 ------------------- 1.00p.m.1.05p.m. 点名 主席:张俊杰 1.05p.m.2.35p.m. 练习 初级组：叶铭峰、吴汉峰、萧宥中级组：马成发、罗佳安、曾仲耀高级组：纪淮荇 2.35p.m.2.40p.m. 点名 2.40p.m. ~ 2.50p.m. 交待事项 主席：张俊杰新春筹委主席：吴汉峰 财政：马成发 2.50p.m. 散会 ------------------- 10.50a.m.11.00a.m. 更衣、准备 待全体会员换好衣服，且准备好活动所需的器材，会员们集合于中庭。 11.00a.m.11.10a.m. 点名 由（）进行点名， 11.10a.m. ~ 11.15a.m. 报告事项 主席张俊杰 新春筹委主席吴汉峰 11.15a.m. ~ 12.30p.m. 练习 初级组 经过几次的联课后，大部分的会员都已掌握好运铃的技巧，所以小教练渐渐地把各式的基本招传授给会员。 初级所学的招术包括平沙落雁和蜘蛛结网，而学会了基本招的会员则开始学习难度较高的天龙八部。 会员们都认真地学习招式，遇到困难时都会踊跃地向小教练请教。 中级组和高级组 中级组的会员被要求与高级组一起进行热身，但中级组的进度稍微逊色些，因为大家对热身还不够熟悉。 高级组的进度非常快，在短时间内，会员已完成三种运铃法、八大基本招和脚绕。 虽然中级组的会员在进行热身时，一直失败，但大家都尽量地把招式完成，避免拖累全组员。 12.30p.m. ~ 1.00p.m. 下课 主席张俊杰 全体会员必须准时于1.00 p.m.在中庭集合完毕。 1.00p.m.1.05p.m. 点名 会员们都准时于1.00p.m.集合完毕，由主席（张俊杰）进行点名。 1.05p.m. ~ 2.35p.m. 练习 °，并给予大家一段时间练习。 练习时间完毕后，小教练到每一组去验证结果，失败的组别将被要求到中庭的红台上去呈现表演以作为惩罚。 由于招式有一定的难度，所以大部分的组别都因跌铃而宣告失败。 高级组 组员在下半段的时间练习两人三铃。 由于大家都不关心失败与否，没有认真练习，所以副队长（纪淮荇 2.35p.m. ~ 2.40p.m. 点名 由（）进行点名。 2.40p.m. ~ 2.50p.m. 交待事项 主席 张俊杰 在散会后留下进行活动检讨。 新春筹委主席吴汉峰 财政 马成发 欲缴交会费的会员可在散会后留下前来缴交 2.50p.m. 散会  活动总结 执委交待 记录者 秘书 主席 顾问老师 首席顾问 __ （陈凯丽） （林恩彤） （张俊杰） （罗国豪师） （杨灵秀师