- 1、本文档共69页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多
排球理论课课件.ppt
拦网的犯规 在对方进攻性击球前或击球的同时,在对方场区空间拦网触球 后排队员或后排自由防守队员完成拦网或参加了完成拦网的集体 拦网出界 拦对方发球 从标志杆以外伸入对方空间拦网 后排自由防守队员试图进行个人拦网,或参加集体拦网 比赛间断与延误比赛 暂停 换人 正常的比赛间断和间断的次数 每局比赛中,每队最多请求两次暂停和六人次换人 时间为30秒钟 前四局中,每局中有两次技术暂停,每当领先队达到8分和16分时自动执行 请求间断和间断的连续 *延误比赛 *例外的比赛间断 *局间休息与交换场区 1.所有局间休息均为3分钟 2.每局结束后,要交换场区。决胜局中每队先得8分时,交换场区 后排自由防守队员 后排自由防守队员的有关行为 1.可以替换后排任何一名队员 2.他不可以在任何位置上对高于球网上沿的球完成进攻性击球 3.不允许发球、拦网和拦网试图 4.如果他在前场区运用上手进行传球,同伴 不允许在高于球网处完成对该球的进功性 击球,但他可以在后场区自由传球 5.自由防守队员不可以担任队长和场上队长 裁判员职责与法定手势 第一裁判员的职责 第二裁判员的职责 记录员的职责 司线员的职责 裁判中的法定手势 允许发球、交换场地、暂停、换人、发球时球未抛起、发球延误、位置或轮转错误、界内球、界外球、持球、连击、四次击球、触网、过网击球、后排队员进攻性击球和扣自由防守队员在前场区的上手传球、过中线、触手出界、双方犯规重新发球、延误警告 (A) 一局結束 (B) 球隊發球 (C) 交換場區 (D) 暫停 (E) 換人 (A) (B) (C) (D) (E) 指示手勢 (1) 連擊 (2)持球 (3)过网击球 (4)队员触网或越中线 (1) (2) (3) (4) (5) 犯規手勢 四次擊球 (5) (A)界外. (B)界內 (C)發球或球從界外進入 (D)出界 (E)球觸手出界 (A) (B) (C) (D) (E) 判決手勢 传球中常见的错误及纠正方法 ★击球点过高、过低或太靠前、偏后 ★击球点过高 传球时两臂近似伸直,不便继续向前伸臂传球,影响传球的力量和对球的控制. ★击球点过低 难以利用伸肘的力量来传球,仅能用抬臂动作来传球,影响准确性和全身协调用力. ★击球点太靠前影响全身协调动作 ,难以利用向上伸肘的力量来传球. ★纠正办法: 使学生明确合理的击球点位置和击球点不正确造成的不利影响. 做原地一抛一传的练习,养成在正确的击球点上传球的习惯. 指出传球前移动取位的重要性、手和球接触的正确位置和迎击球的时间和方向。 传球时两肘外展过大或两肘紧张内夹这两种现象都会影响协调的伸臂迎球动作和用力。 ★纠正方法: 讲解、示范两肘自然下垂的动作。 徒手练习抬臂放下抬臂的重复动作(在条件许可时对着镜子做) 原地徒手做传球动作,要求学生注意两肘的正确动作。 ★手指手腕缺乏弹击力原因是手指手腕太紧张或太放松;用力不及时;传球时有推击或拍打球的动作;手指手腕力量差等。 ★纠正方法: 讲清传球前应根据来球情况,保持适宜的紧张度迎击球,手指、手腕太紧张太放松带来的不良后果。 原地自传或对墙传球。提高手指、手腕肌肉反应能力,增加弹击力量,体会手指触球时的感觉。 1、垫球的特点与作用: 动作简单易学,便于初学者掌握 便于接离身体远、速度快、弧度低的球 垫球的准确性不及双手传球高 垫球是排球比赛中运用较多的一项技术,主要用于接发球、接扣球、接拦回球以及防守和处理各种球。当一传一球低时,还可以垫二传,用来组织进攻。垫球技术是组织一攻、反攻和保反的重要环节。 垫 球 2、垫球的分类 垫球的分类 双手垫球 单手垫球 正面垫 体侧垫 跨步垫 半跪垫 背向垫 挡 球 不倒地垫球 倒地垫球 滚 翻 垫 侧 倒 垫 前 滚 垫 鱼 跃 垫 1、发球的特点与作用: 发球是比赛的开始也是进攻的开始。攻击性强的发球 ,可起到先发制人的作用。发球也可以减弱对方一攻的威力,为本方防守创造有利机会。 攻击性的发球不仅可以直接得分,还可以破坏对方的进攻战术,迫使对方组成调整进攻,减少本方的防守压力,力争防反的主动权 一个队掌握了多种攻击性发球,可以磋伤对方锐气,造成对方心理上的压力,还可以起到扭转本方被动局面转败为胜。甚至夺取全面胜利的效果。 发 球 发球的分类 上手发球 下手发球 旋转球 飘 球 正 面 上手 发球 勾 手 大 力 发球
您可能关注的文档
- 旅游英语内蒙古介绍.ppt.ppt
- 南华大学核资源工程学院矿产勘查学课件第三章 矿床勘查技术方法.ppt
- 2012智慧旅游整体解决方案思路汇报_精品.ppt
- 葡萄酒文化与鉴赏专题讲座1.ppt
- 14 植树的牧羊人_图文文库_精品.ppt
- 颅内压增高图文并貌 ppt课件.ppt
- 2014版浙江省住院病历质量检查评分标准解读(浙二)_精品.ppt
- 2009款北京现代途胜g4gc 2.0原厂维修手册(上册)_精品.pdf
- 2013版第五章建设中国特色社会主义总依据_精品.ppt
- 2014年浙江省湖州市长兴县商业市场调研报告_精品.ppt
- 河南省郑州市第一中学2017-2018学年高一下学期周测物理试题(325)扫描版含答案.doc
- 山西省怀仁县第一中学2017-2018学年高二下学期第一次月考生物试题扫描版.doc
- 河南省六市高三下学期第一次联考试题(3月)理科综合扫描版含答案.doc
- 四川省高三全国Ⅲ卷冲刺演练(一)文综地理试卷扫描版含答案.doc
- 河南省洛阳市高三第二次统考文综试卷扫描版含答案.doc
- 甘肃省靖远县高三下学期第二次联考理科综合试题扫描版含答案.doc
- 问题导学法在办公场景中的实施策略及效果评估.docx
- 退休后的个人品牌打造与传播策略.docx
- 问题解决在办公流程优化中的应用.docx
- 问题导向的办公环境创新设计.docx
文档评论(0)