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齐之韵快乐舞步健身操第二套修正版动作名称歌曲歌词
（片头1:10分钟）
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齐之韵快乐舞步健身操第二套修正版动作名称
第一节 热身运动
1、左右摆动走 2、前直摆动 3、平曲摆动 4、侧曲摆动
第二节 伸展运动
1、侧平伸展走 2、平曲交叉 3、侧直弯曲 4、交叉曲臂
第三节 肩部运动
1、直臂耸肩走 2、曲臂耸肩 3、侧臂耸肩 4、曲直耸肩
第四节 扩胸运动
1、前侧交叉走 2、击掌扩胸 3、上直弯曲 4、直臂扩胸
第五节 腰腹运动
1、平曲侧摆走 2、振臂摇摆 3、前平侧伸
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