浅谈青少年篮球运动员身体素质的重要性_精品.docVIP

浅谈青少年篮球运动员身体素质的重要性 （宁夏大学体育学院 体育教育 2008届 付焕章） 摘要：现代篮球运动具有高速度、高对抗、高空优势、快速灵活、高超技术的特点，这对青少年篮球运动员的身体素质提出了更高的要求。青少年篮球运动员正处于生长发育阶段，有必要加强身体素质训练，使运动员在训练起步阶段就打下坚实的基础。 关键词：青少年；篮球；身体素质 Abstract:Basketball is a modern high-speed, to engage in confrontation, a height advantage, fast and flexible, high technology features, this young basketball players for the physical fitness a higher demand. Young athletes are in the growth and development stage, it is necessary to strengthen physical fitness training, so that athletes in training on the initial stage and lay a solid foundation. Key words: young peo