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認識藝術治療 日期: 2004年9月21日 (9:00A - 12:00A) 地點: 靜心中小學 目標︰ 認識藝術治療的基本概念 探索藝術治療與美術教育的差異 加強輔導工作者的自我照顧 內容: 藝術治療的結構 ~ 尋找一個對錯之外的天地 藝術創作的媒材 ~ 創作過程中的看見與聽見 藝術表現的形式 ~ 認識自己是美好人生的基礎 運用藝術治療自我照顧 ~ 活出藝術與創造的人生 方式: 藝術治療理論與實務研討 器材: 單槍投影機, DVD放影機, CD手提音響 講師: 呂素貞 國立藝專美術科畢業 美國俄亥俄州爾斯蘭大學 藝術學士 藝術治療碩士 曾任國立藝術大學 陽明大學 國北師藝術治療講師 現任清華大學藝術治療講師 清大諮商中心諮商師  藝術治療的定義 〝透過藝術創作而做的一種心理治療〞 Art therapy美術治療法： 屬心理治療法之一。利用美術活動：繪畫或雕塑，使個人一方面將注意力投入工作情境，無暇胡思亂想，另方面可在自由表達的情境下，抒發積壓的情感，展現個人的成就與價值，從而減輕心理困擾。 Psychotherapy心理治療或心理治療法： 運用心理學上研究人性變化的原理與方法，對心理疾病患者或生活適應困難者，予以診斷與治療的一切措施，稱為心理治療。心理治療只能由受有專業訓練之人員為之，從事心理治療的專業人員包括：精神科醫師、臨床心理師、治療師、精神科社工人員、諮商員等。心理治療時，原則上不採用藥物，主要企圖從心理或精神層面，經由類似“再教育”的歷程達到以下五項目的： 增進當事人對自身問題的了解。 協助當事人解除內心的衝突。 培養當事人自行改正不良習慣的能力。 引導當事人認識自我與生活環境，並消除既有的不當觀念。 支持當事人面對現實、恢復信心、重建幸福生活。  〝張氏心理學辭典〞 藝術治療的特質 藝術治療因具有非語言的溝通特質，治療的對象較一般心理治療更為廣泛，凡智能不足、幼兒、老人、喪失語言功能者，都能接受藝術治療。 藝術活動的過程與完成後的分享是建立治療關係的有效方法。 藝術創作必須應用知能和感官，可促進幼兒的感覺統合，亦可加強個案的復健。 在藝術創作的過程中，個案較能放鬆與投入，降低防衛心理，讓潛意識的內容自然浮現。 藝術創作的過程可以讓情緒發洩，是一種能被社會接受而不傷害他人的發洩方式，是一種自發與自控的行為，經由此過程，情緒得以紓解與緩和。 藝術治療的表達常運用心象做思考，此種心象思考屬於直覺式往往能透露潛意識的內容。 作品為個案意念和情感的具體呈現，透過此具體形象，個案得以客觀與全面的做自我省察。 藝術表達具有時空的整合性，透過創作，個案有機會去經歷連結過去、現在與未來。 藝術創作的過程中個案能直接經歷到能量的釋放和潛能的發揮。 團體藝術治療中個案作品的分享，往往能加強其他成員的積極的參與，增進團體的互動與凝聚。 作品提供治療師獲得個案病情發展的診斷與評估。 定期從事藝術活動可提供個案長期穩定的心理支持。 在我心裡，我相信 任何人所能給我的最佳禮物是： 你能看著我 聽著我 了解我 同時 感動著我 我也相信 我所擁有的最佳獻禮是： 去看 去聽 去了解 去感動你 當這些都完成了， 我可以感覺到： 有形的你我 已無形的連在一起 〝維吉尼亞.薩提爾〞  自我實現者的創造力 當我一著手研究真正健康的、高度發展和成熟的自我實現的人們，我就必須改變關於創造力的觀念。首先，我必須放棄那種陳腐的思想：即認為天賦、天才和多產作品與創造力是同義的，我的研究對象有相當一部分人既沒有偉大的天才和天賦，也不是詩人、作家、發明家或藝術家，然而，我們也知道，某些最偉大的人類天才肯定不是心理健康的人，如華格納、梵谷、拜倫等。 例如我所研究的一名婦女，她是沒有受過教育的、貧窮的、完完全全的家庭主婦和母親，她所做的那些平凡工作沒有一件是一般人認定的藝術品，然而，她卻是最奇妙的廚師、母親、妻子和主婦。只花很少的錢，而她的家庭不知怎麼卻總是十分美好，她是一個完美的女主人，她做的膳食是盛宴，她的檯布、餐具、玻璃器皿和傢俱上的情趣是無瑕的，她在所有這些領域中全都是獨到的、新穎的、精巧的、出乎意料的、富有創造力的，我的確應該稱她是有創造性的，我從她和其他受研究者那裡學到：第一流的湯比第二流的鋼琴演奏更具有創造性。結論是：做飯、做父母以及主持家務，可能具有創造性，而詩卻不一定具有創造性。 馬洛斯，1990，人的潛能和價值，結構群 人無法瞭解別人 〝一位心理醫師的觀點〞 人無法了解別人有三大困難：意象與語言的深沉複雜，個人有意無意間的隱瞞，觀察者的盲點。除此之外，認識人心之難於海底撈針另有一個原因