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1、篮球变向滑步变向运球2、游戏
体育教案
第 2 周 课时:2 执教老师: 潘明辉 时间: 45 分钟 日期 : 2012 年 9 月
教材 1、篮球(变向滑步\变向运球) 2、游戏 重点 变向滑步身体重心平稳。 难点 变向运球屈膝降重心,保持身体平稳。 教
学
目
标 认知目标:学生知道滑步的方法和变方向换手运球时,侧肩转身护球的要领。
技能目标: 学生滑步时能做到降底身体重心,两臂自然张开,身体移动较平稳,在慢跑中能变向换手运球。
情感目标:学生乐意接受教师的指导,乐意多次重复练习。 教学
过程 教学内容 教 师 活 动 时
间 学 生 活 动 次数 教师个人修改意见 准
备
部
分 一
常规
二、徒手操
体育委员整队,报告人数。
师生相互问好。
老师宣布本课主要内容和任务。
四、慢跑400米
五、徒手操;
伸展运动
体侧运动
俯背运动
踢腿运动
5、侧压腿、前压腿
10`
` 队列如图示
×××××××
×××××××
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
▲
二、练习图:
学生听清要求和规则。
认真练习动作到位。
8*8
拍
要求体育委员口令领操
教学
过程 教学内容 教 师 活 动 时
间 学 生 活 动 次数 教师个人修改意见 基
本
部
分 一、篮球
二、游戏 1变向滑步
学生教师一起练习
二、变方向运球
(1)、原地体前做左右手交换运球。
(2)、原地做左右手变方向运球。
(3)、绕“8”字运球
教师讲解要求并示范
组织学生练习
巡回指导
二、游戏(运球接力)
教师讲解练习要求
组织学生练习
巡回指导
20`
`
10` 学生练习图:
滑步、变向跑
学生练习图:
学生分成四小组。
各组在小组长带领下认真练习。
若干次 (1)、变方向滑步,强调屈膝降重心,保持身体平稳,多做练习以发展腿部力量。
(2)、变方向运球,可多做徒手练习。
可采用小组比赛形式,激发学生学习兴趣。 教学
过程 教学内容 教 师 活 动 时
间 学 生 活 动 次数 教师个人修改意见
结
束
部
分
一
整理
放松
二
小结 一、领做放松操
二、本课总结讲评
1.学生自我评估学习情况
2.教师总结
3.布置收还器材
三、师生再见
` 一、随教师做充分放松
二、1学生分组小结自我评估。
2集中汇报。
3男生第一组归还器材
三、师生再见
一、组织:如图
× × × × 0 0 0 0
× × × × 0 0 0 0
× × × × 0 0 0 0
× × × × 0 0 0 0
× × × × 0 0 0 0
二、要求:
放松、调整呼吸
实
施
情
况
记
载 班级 预计
负荷 练习 平均
密度35 % 心率147次/分 日期 学生练习较认真,学生变向滑步:身体逐渐抬高或起伏波动较大。变方向运球:重心高,没有做出侧身、压肩的身体护球动作。 场
地
器
材 篮球自带
兴义市敬南中学体育课教案
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