【体育课件】武术.docVIP

PAGE PAGE 49 北京航空航天大学体育课必修课教案 上课班级 2002级 项目 武术 任课教师 邢登江 2002 年 9 月至 2003 年 1 月 北航体育部 说明：教案中的图例说明 ×：学生 ：教师 ：镜面示范 ：背面示范 背面示范： ×××× ×××× 镜面、背面均示范： ×××× ×××× 教师在队伍的左前方： ×××× ×××× 教师在队伍的右前方： ×××× ××××  教师: 班级: 周次:1 时间: 年 月 日 任 务 机动 部分 时间 内容 组织教法 备注  教师: 班级: 周次:2 时间: 年 月 日 任 务 机动 部分 时间 内容 组织教法 备注 教师: 班级: 周次：3 时间: 年 月 日 任 务 1、测验。 2、体育专项课介绍。 3、网上选项。 4、通过第一节课的学习使学生能基本了解大学体育课的课程设置。 部分 时间 内容 组织教法 备注 开 始 部 分 2 分 钟 1、班长集合整队。 2、师生问好。 3、点名。 4、宣布本次课任务及要点。 5、安排见习生。 队型：两排横队 ××××××× ××××××× 学习武术基本功。 见习生随班见习。 准 备 部 分 6 分 钟 1、慢跑 2、 徒手操 （1）头部运动〔4×8拍〕 （2）扩胸运动〔4×8拍〕 （3）腰部运动〔4×8拍〕 （4）全身运动〔4×8拍〕 （5）弓步压腿〔4×8拍〕 （6）仆步压腿〔4×8拍〕 （7）腕膝踝运动〔4×8拍〕 1、慢跑在本次课场地圆周进行一圈。 2、徒手操 ×　×　×　×　× ×　×　×　×　× 要点 ：学生的思想要重视、动作到位、活动充分。 部分 时间 内容 组织教法 备注 基 本 部 分 37 分 钟 一、考试内容： 男生：1000米 女生：800米 二、体育专项课介绍 1、球类：篮球、足球、排球。 2、人体工程。 3、健美操。 4、武术。 要点：足球只能男生选，选课人数不能超过全班男生的30%，健美操不能超过全班女生的20%，人体工程的学生体能是不能达到三项达标的最低分100。 一、组织教法： 1、考试顺序按点名册顺序进行。 2、长跑男女生各分成10人一组进行测验。 二、组织教法： 1、学生集合在一起由教师讲解。 2、学生有不清楚的可以向教师提问。 部部分 时间 内容 组织教法 备注 基 本 部 分 37 分 钟 三、网上选项 要点： 1、学生可以在学校任何计算机上网进行选课。 2、为了使学生能够顺利选课同时进行填表选课。 3、学生选定专选课就不能随意更改，如有问题再有教师解决。 三、组织教法： 1、学生集合在一起由教师讲解。 2、学生不清楚的可以向教师提问。 结 束 部 分 5 分 钟 集合整队 课上小结 3、布置下次课任务 4、师生再见 1、放松操三节。 2、对本次课的情况提出批评与表扬。 3、复习基本功及一路拳。 两排横队： ××××××× ×××××××  教师: 班级: 周次:4 时间: 年 月 日 任 务 理论课——北航体育介绍 部分 时间 内容 组织教法 备注 50 分 钟  教师: 班级: 周次:5 时间: 年 月 日 任 务 国庆节机动 部分 时间 内容 组织教法 备注 教师: 班级: 周次:6 时间: 年 月 日 任 务 1、武术运动简介，使学生对武术运动能够有一定的了解。 2、学习基本功，通过学习，使学生能够基本的掌握动作。 3、身体素质练习，提高学生的下肢力量 4、培养学生对武术的良好兴趣。 部分 时间 内容 组织教法 备注 开 始 部 分 2 分 钟 1、班长集合整队。 2、师生问好。 3、点名。 4、宣布本次课任务及要点。 5、安排见习生。 队型：两排横队 ××××××× ××××××× 学习武术基本功。 见习生随班见习。 准 备 部 分 6 分 钟 1、慢跑 2、 徒手操 （1）头部运动〔4×8拍〕 （2）扩胸运动〔4×8拍〕 （3）腰部运动〔4×8拍〕 （4）全身运动〔4×8拍〕 （5）弓步压腿〔4×8拍〕 （6）仆步压腿〔4×8拍〕 （7）腕膝踝运动〔4×8拍〕 1、慢跑在本次课场地圆周进行一圈。 2、徒手操 ×　×　×　×　× ×　×　×　×　× 要点 ：学生的思想要重视、动作到位、活动充分。 部分 时间 内容 组织教法 备注 基 本 部 分 37 分 钟 一、武术简介