2017年九年级下学期体育教案全集(48课时) .doc
初中八年级
体 育 课 教 案
(第二学期)
学 校:
授课教师:
初三体育理论课教案1
一、教学内容:中学生的生理特点与体育运动
二、教学目标
1、认知目标:了解自身的身体结构与身体机能的特点。
2、能力目标:了解体育锻炼对身体机能的影响。并在发展身体机能中所要注意的事项。
3、情感目标:在学习过程中,学生能积极参与,充分发挥主观能动性。
三、教学重点、难点:重点是知道中学生的生理特点;难点是如何在体育活动中科学的进行锻炼。
教学方法:先学后教
教学过程
(一)导入新课
每一个学生都希望自己能拥有一个健康健美的形体,毫无疑问,同学们都希望能做到那样。但在体育锻炼的过程中是不是你只要参与就可以?还是练就要狠狠地练?所以,本课我就要和大家一起来共同学习,中学生的生理特点与体育活动,让同学们能科学地进行参与体育锻炼。
(二)出示思考题,指导学生自学
请同学们根据思考题进行自学,并找出答案。
思考题:
1、骨骼、关节、肌肉和运动的关系?
2、什么是身体形态?身体机能?
3、中学生的生理特点是怎么样的?
4、在体育锻炼的时候是不是锻炼的越狠越好?为什么?
5、在锻炼的过程中你的身体有哪些现象出现?
(三)学生自学
学生可以互相组成小组进行讨论。
(四)检查自学效果,师生讨论
(五)中学生的生理特点
1、骨骼的弹性较好,但是硬度较差,承受压力不及成年人。
2、肌肉细嫩,收
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