减肥or做面膜 橄榄油的另类用法.doc

减肥or做面膜 橄榄油的另类用法 WANG 核心提示：橄榄油作为食用油，有降血脂，降胆固醇，预防癌症的功效。作为护肤美容的良品，橄榄油还有其他你不知的功效。 橄榄油用于美容护肤，据记载已有2000多年的历史。古埃及绝世美人——凯撒大帝的爱妃克丽佩翠，用橄榄油擦脸、擦发、擦身，使其肌肤细腻、光泽而富有弹性，头发乌黑而发亮。当今国际上一些名牌高档化妆品，也大多用橄榄油做基质。橄榄油的美容作用如下： 1、做粉底用油 在搽粉底霜前，用橄榄油薄薄打底，然后化妆。漂亮的彩妆可以保持到晚上而不脱落。 2、作为卸妆油 先用温水洗脸，然后均匀地涂上橄榄油，稍加按摩，再用脱脂棉擦净，便可彻底除去脸上的化妆品、灰尘及藏在毛孔中的污垢。若与面膜配合使用，效果更佳。 3、作护肤按摩油 清洁肌肤之后，均匀地涂上橄榄油，参照美容的手法要求，轻轻地反复按摩。坚持一段时间，细小的皱纹就会消失。用此法做全身按摩，能促进微循环，使肌肤光泽红润有弹性。 4、橄榄油减肥法 橄榄油所含维生素E，易于被皮肤吸收，而维生素E可分解体内脂肪，帮助分泌激素，从而有助于保持女性的体态美。沐浴时，先将身体洗净，再以棉花浸橄榄油遍涂全身，然后用热毛巾包裹，10分钟后再用温水冲洗一遍即可。 5、柠檬橄榄油改善指甲干裂 用一份新鲜柠檬汁，再配上温温的橄榄油，搅拌均匀后，把手指浸泡其中。几分钟后，戴上棉质手套过夜。第二天清晨，再洗掉。这样可以改善指甲常常断裂、过于干燥的状况，让指甲更美丽健康。 6、几种橄榄油面膜的制作方法 橄榄油蜂蜜面膜。把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布浸在油中，取出覆盖在脸上，20分钟后取下。有防止皮肤衰老，润肤、祛斑、除皱之功效，适用于皮肤特别干燥者。 橄榄油鲜奶面膜。用鲜牛奶一汤匙，加4~5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜具有收敛皮肤的作用，长期使用可消除面部皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，特别适合中老年妇女或孕产妇。 橄榄油玫瑰面膜。把数片干玫瑰花瓣浸入特纯橄榄油中片刻，取出敷面或敷在眼角皱纹处，长期坚持，便可淡化和消除皱纹。 （胡静宜） 核心提示：橄欖油作為食用油，有降血脂，降膽固醇，預防癌癥的功效。作為護膚美容的良品，橄欖油還有其他你不知的功效。 橄欖油用於美容護膚，據記載已有2000多年的歷史。古埃及絕世美人——凱撒大帝的愛妃克麗佩翠，用橄欖油擦臉、擦發、擦身，使其肌膚細膩、光澤而富有彈性，頭發烏黑而發亮。當今國際上一些名牌高檔化妝品，也大多用橄欖油做基質。橄欖油的美容作用如下： 1、做粉底用油 在搽粉底霜前，用橄欖油薄薄打底，然後化妝。漂亮的彩妝可以保持到晚上而不脫落。 2、作為卸妝油 先用溫水洗臉，然後均勻地塗上橄欖油，稍加按摩，再用脫脂棉擦凈，便可徹底除去臉上的化妝品、灰塵及藏在毛孔中的污垢。若與面膜配合使用，效果更佳。 3、作護膚按摩油 清潔肌膚之後，均勻地塗上橄欖油，參照美容的手法要求，輕輕地反復按摩。堅持一段時間，細小的皺紋就會消失。用此法做全身按摩，能促進微循環，使肌膚光澤紅潤有彈性。 4、橄欖油減肥法 橄欖油所含維生素E，易於被皮膚吸收，而維生素E可分解體內脂肪，幫助分泌激素，從而有助於保持女性的體態美。沐浴時，先將身體洗凈，再以棉花浸橄欖油遍塗全身，然後用熱毛巾包裹，10分鐘後再用溫水沖洗一遍即可。 5、檸檬橄欖油改善指甲幹裂 用一份新鮮檸檬汁，再配上溫溫的橄欖油，攪拌均勻後，把手指浸泡其中。幾分鐘後，戴上棉質手套過夜。第二天清晨，再洗掉。這樣可以改善指甲常常斷裂、過於幹燥的狀況，讓指甲更美麗健康。 6、幾種橄欖油面膜的制作方法 橄欖油蜂蜜面膜。把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然後把紗佈浸在油中，取出覆蓋在臉上，20分鐘後取下。有防止皮膚衰老，潤膚、祛斑、除皺之功效，適用於皮膚特別幹燥者。 橄欖油鮮奶面膜。用鮮牛奶一湯匙，加4~5滴橄欖油，面粉適量，調勻後敷面。此面膜具有收斂皮膚的作用，長期使用可消除面部皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，特別適合中老年婦女或孕產婦。 橄欖油玫瑰面膜。把數片幹玫瑰花瓣浸入特純橄欖油中片刻，取出敷面或敷在眼角皺紋處，長期堅持，便可淡化和消除皺紋。 （責任編輯：胡靜宜） /vitiligodoctor