九型人格专题九-七号性格.pptVIP

健 康 一 般 不健康 多才多艺 外向乐观 自发性强、容易学会新事物、容易解决问题 精力充沛、充满动力 沉迷欲望 过度活跃 肤浅、油腔滑调 一心多用 会攻击及辱骂别人 极端失控 行事冲动、夸张、不切实际 爱出风头、炫耀自己 Type Seven 7号自尊感高低之分别 7的进步 考虑学习静坐冥想，明白到成长过程也有沉闷的一刻，接受这是人生的一部分。 练习完成一件事才开始另一件事。 学习接受批评及矛盾。 控制自己要“解决”问题的冲动。 留心自己看小那些比自己差的人，或自以为比一些不够自己活跃及乐观的人强。 明白到乐趣只是故事的一半，提醒自己可能只知道事情的一半，或许要清楚什么是痛。 不要被层出不穷的意念所吞食，学习慢一点去欣赏每一件事的起、承、转、合。 学习自律，做事要有条理，编排好工作优先次序。 小心自己那自圆其说的习惯，特别是若事情是解释自己的失败或道德操守的失误。 10学习聆听，而不用想定下一句您将会说的是什么。沟通并非一定要赢出别人，重要的是能易地而处。 支持7的方法 提醒他们接受自己其他“负面”的感觉，特别是面对自己心底的恐惧，而不用“忙碌”作借口去逃避。 鼓励他们有固定的运动习惯。 帮助他们坚持及表达内心的反应。 鼓励他们体验所有情绪：欢乐与痛苦，快乐与哀愁。 提示他们在“不断寻求快乐”时，其实可能是他们的一种逃避模式。 令他们明白若焦点只放在欢笑，他们可能失去人生重