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新的环境新的开始 【教学设计】 面对高中繁重的学习任务和激烈的学习竞争，学生会感到苦闷，甚至会产生严重的失落感和焦躁情绪，因此，在新生入学初，就帮助他们更好的认识初、高中的学习生活和的差异，了解高中的学习特点，以更好的安排自己三年的学习生活。 健康的人际关系是班级精神文明建设、学生心理发展的重要条件。不少新生入校后，由于对新环境不适应、和周围同学关系不融洽，很容易产生焦虑情绪。因此，对高一新生进行人际关系支持的传授和实践指导，能有效地提高学生的适应性和身心发展。 在本次教学中，通过问题讨论、心理游戏等方式来引导学生主动探究、体验成长。 【教学目的】 1、认识到初、高中学习的差异，高中学习的特点，结合自己的个性特点找到适合的学习途径、方式与方法。 2、使学生能正确地认识新集体，使学生学会建立良好的人际关系，适应新集体。 【教学重点难点】 1、重点：学生对高中学习有一个初步的认识，学会自主学习。 2、难点：学生能尽快的融入班集体当中，能和周围的人友善相处，集体氛围积极向上。 【教学时间】 　　1课时。 【教学地点】 教室 【教学准备】 多媒体设备、电脑课件等。 【教学步骤】 新课导入 做一做：高一新生“入学适应”心理适应 下面是一个关于“入学适应”的心理小测试。这个测试共有25个小问题，每个问题都有A、B、C三个答案，分别代表“是的”、“有时”、“不”，请我快速回答这25个问题（不必认真考虑），然后对照答案计算自己的得分，看看自己的“适应度”如何。 测试详见延边教育出版社《心理健康教育自读读本（高一年级）》第25页。 讨论分享： 我适应新生活吗？来到新环境，我最满意的是什么？对于这个环境，如果它有哪些变化，我会觉得更好？ 我和周围的老师同学关系怎么样？对于新的人际关系，我觉得快乐，还是偶尔会有孤独、焦虑的感觉？ 我适应高中的学习生活吗？对于学习，我有自信心没有？遇到学习上不会的问题，我会怎么办?我对学习有自己的规划吗？我希望经过自己的努力，在学期结束的时候学习达到什么程度？ 关于学习 从升入高中的第一天起，升学就业问题事实上已经摆在每个人面前。面对这样的抉择，我们往往表现的兴奋、紧张、担忧乃至焦虑的矛盾心理。 （一）应对高中学习的挑战 高中的学习生活相较以往阶段的学习，具有以下特点： 高中生的学习以掌握系统的、理性的、间接的经验为主。高中生所掌握的间接经验比初中生更系统、更复杂、更理性化、更接近知识的完整体系。 高中生的学习具有明确的目的性，即为升学就业打好基础。但是高中教育仍属于基础教育，它不是专业教育，也不是职业教育。 高中生的学习主动性更强。高中的学习要求学生具有明确的学习目的和学习动机，它要求学生具有更强的社会责任感和更完善的观察力、注意力、记忆力、想象力和思维能力。 高中生的学习途径、方式和方法的多样性。 高中的学习任务繁杂，要求高中生的学习策略和学习技巧更加完善。 面对高中学习的挑战，我们可以这样做： 我们掌握的知识，主要途径是课堂学习，但是课外的学习和补充也非常重要。因此，构建一个课内、课外学习的学习模式，是我们高中生学习的特点。 对于高中阶段的学习，我们要全面发展，不能偏科，要全方面的发展自己，以适应升学和就业的需要。 学习内容多，学习难度大，这要求我们具有更强的学习计划性和自主学习的能力，增强独立分析和解决问题的能力。 不同的学科，学习方法不同，我们要善于吧所学的知识系统化、综合化，要形成知识、能力和个性的协同发展。 改善自己的学习三部曲：预习、听课和复习的策略与技巧、记忆策略与技巧、思维策略与技巧。经常思考如何提高自己的学习效率，及时调整自己的学习计划和学习目标。 （二）、心理学看学习 美国心理学家加涅关于学习的八个阶段： 动机阶段：没有动机，就没有学习行为，没有对学习目标的心理预期，很难达到预期的目标。 选择阶段：注意是选择性接受新知识的保证，上课时，要保持注意力。 获得阶段：大脑运用已有知识对新的信息和知识进行编码加工，形成新的知识结构。 保持阶段：经过编码和强化的信息，以表象和语义的形式储存在头脑中。 回忆阶段：学生根据一定的需要按线索提取有关知识，使之重现或再现。 概括阶段：学生把已有知识迁移到新的情境中去。 作业阶段：把学到知识迁移到新的情境中去。 反馈阶段：了解自己的学习情况，进一步强化学习动机。 讨论：听了加涅有关学习的理论，我们对如何学习有什么样的想法？ 总结分享：听了老师从心理学角度看待学习，我们可以在学习中这样做： 1：对学习要有长远打算和短期安排，善于制定计划，计划要简明，便于实施，便于检查。 2：学会自学。根据自己的学习状况，确立自学的内容和目标。在学习的过程中要多思考、多做笔记，力求用自己的语言表达清楚。 3：独立思考：这是学习能力的核心。 4：复习巩固：高效率的学习