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北大军训日记 2019年，你也可以上北大！（第二周） 　　看完第一周的要求，你知道它的主要内容吗？（考查你的概括能力） 　　答案是：计划、总结和时间管理，这些是你在这个暑假要学会的最重要的内容。 　　至于学到了哪些具体的知识，其实并不重要，因为那些知识大部分会被遗忘，而且开学后老师还会讲，可以再学习。课本知识只是载体，我们要通过练习做计划、总结和时间管理，掌握的是应对高考所需要的能力！ 　　培养计划、总结和时间管理的学习和生活习惯是绝对必要的，其作用是隐性的。要养成这些习惯，你就要坚持做下去。 　　你可以问一问，你身边有多少重点高中的学生已经开始实施暑期计划了？有多少同学还没有制定暑期计划？而绝大多数重点校学生不能考上北大的重要原因之一就是他们平时没有计划，或不能坚持。 　　如果你已经有了暑期计划，你就领先了他们一大步！反之，你就已经落后了！ 　　制订计划是你走向北大的第一步。 　　石雪（09届考入对外经贸大学）曾经说过：“开始时觉得难做到，坚持1个月就习惯了，其实没有你想象的那么难。”学生高考成绩的差异，实际上就是其学习“方向”的差异和“坚持”的差异。“方向”靠老师，“坚持”靠自己。 　　你制定暑期计划了吗？你对上周（暑期的第一周）做总结了吗？你学到哪些新东西？你发现了哪些不足？ 　　如果你完成了，说明你已经初步具备了计划能力和总结能力，它们是工作能力和学习能力中的重要内容。 　　如果你没做，或不知道，请先完成上面的问题，再阅读下面的内容。 　　一、制订暑期计划的目的 　　1.明确学习目标。 　　2.明确实现目标的途径。 　　3.合理安排暑期时间，进行有效的时间管理。 　　4.培养有目的、有计划的生活和学习习惯，提高独立生活和自主学习的能力。 　　5.掌握更多的知识。 　　二、暑期计划的内容 　　（一）制定学习目标 　　学习目标包括战略目标（宏观目标）和战术目标（具体目标）。制订周计划要有明确的目标，具体的安排设计； 　　示例： 　　1.战略目标： 　　完成全部高一语文、历史教材的通读；完成部分英语、地理、物理、化学教材的通读；阅读课外读物；学习一项体育竞技活动；学习艺术技能；学习五项烹饪技能等。 　　2.战术目标： 　　（1）完成全部高一语文必修一、历史必修一的通读； 　　（2）完成部分英语unit1--2课；地理第1、2章；物理第1、2章；化学第1、2章的通读； 　　（3）阅读课外读物《*******》《*******》；美剧《*****》等 　　（4）学习太极拳（羽毛球、篮球）技巧； 　　（5）学习音乐、绘画、舞蹈等艺术技能 　　（6）学习蒸米饭、煮面条、炒鸡蛋、炒茄子、炖肉等烹饪技巧； 　　（二）内容 　　7.13-7.17.制订暑期计划；找高一相关教材。 　　第一周（7.18-24）：完成高一语文第一、二单元；历史第一、二单元/物理第1章； 　　第二周（7.25-31）：完成高一英语unit1；语文第三单元；历史第三、四单元/物理第1章 　　第三周（8.1-7）：完成高一语文第四单元；英语unit1；历史第五、六单元/物理第2章 　　第四周（8.8-12）：完成高一语文第五单元；英语unit1；历史第七单元/物理第2章 　　第五周（8.13-23）：军训。完成《军训日记》 　　第六周（8.24-28）：完成高一语文第六单元；英语unit2；地理第1章/化学第1章 　　第七周（8.29-31）：完成高一英语unit2；地理第2章/化学第2章； 　　（三）说明： 　　1.预习高中教材应以通读为主，不理解的内容可以标注、跳过，等开学后再学习。 　　2.本示例侧重文科，也可不安排理科通读。理科学生可优先安排物理、化学学科的通读，减少历史、地理学科。 　　3.交友活动、阅读课外读物；美剧；学习体育竞技技巧、艺术技能、五项烹饪技能等可安排在各周的学习间隙。 　　4.各周安排内容可依据现实情况增减，不必全部完成。 　　5.各周学习活动的安排，要坚持执行，以培养学习习惯为主，掌握内容为辅。 　　6.学习过程中，可根据兴趣决定学习的内容多少和时间长短，灵活分配。 　　7.每天至少安排半小时的体育锻炼时间；文科生看电视新闻，中央4和10为主。 　　8.每周打扫一次自己的房间或做一次家务劳动。 　　9.计划应写在纸上，公示！ 　　三、暑期计划的作用 　　（一）可以明确生活和学习的目标，减少盲目性。 　　（二）培养制订计划、实施和总结的自主学习能力，学会时间管理，形成良好的生活和学习习惯，提高自