糖尿病的健康教育学习与患者自我管理.pptVIP

高危人群的识别 具有一项以上下列条件者 糖调节受损（IFG和IGT） 糖尿病家族史 肥胖或超重 妊娠糖尿病患者或曾经分娩巨大儿 有高血压和（或）心脑血管病变 有高密度脂蛋白胆固醇降低和（或）高甘油三酯血症 年龄45岁以上且常年不参加体力活动 发现高危人群的渠道 机会性发现 健康体检 健康档案 人群主动检测 高危人群自查：使用：高危因素自我评估清单 健康教育方式 健康宣传：同社区人群健康教育，强调提高高危人群识别自身危险因素识别，糖尿病早期症状的识别的能力 群体干预：俱乐部、活动小组等形式 个体的健康指导：利用社区门诊、家庭访视等，提供咨询和指导 健康管理：有条件的地方进行 健康教育内容 糖尿病防治核心知识：同社区人群健康教育 告知高危人群采取的预防措施，教会相关技能 告知高危人群采取措施，教会相关技能------预防糖尿病 （1）找出自己的得病风险 （2）超重或肥胖的人要减轻体重 （3）多做活动 （4）合理膳食 （5）记录进度 （6）持之以恒 （7）IGT/IFG者、肥胖者，每年检测血糖1次 （1）找出自己的得病风险 方法 提供糖尿病高危因素检查清单，教会高危个体发现自身存在的危险因素 步骤 高危人群按照高危因素检查清单，逐条自查，在适当项目打钩（如果在某个项目中打钩，说明你有患糖尿病的风险） 见教材P49 （2）超重或肥胖的人要减