技巧----前滚翻〉体育课教学设计.docVIP

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技巧----前滚翻〉体育课教学设计

体育课教学设计   设计者:金 胜 工作单位:竹溪县实验中学 邮政编码:442300   教学内容   课 题 名 称   1、技巧------前滚翻;   学 科   体 育   总 课   时 数   3   单元章节名称   第九章 塑造健美形体的体操运动   页 码   126   执教者   金 胜   版 本 名 称   义务教育课程标准教科书《体育与健康》华中师范大学组编   年 级   七年级   册 次   七至九年级全册   教学分析   教材分析   技巧是体操的基础项目,同时也是中学体育教材的主要内容之一。而前滚翻又是中学生技巧学习的主要内容之一,其动作简单,对场地、器材要求不高,又适合男女学生练习,易于普及和广泛开展;同时又可以在活动中培养学生的协调性和灵敏素质及勇敢、坚毅、顽强的优良品质和作风。   教学目标   知识目标:学生能了解前滚翻的锻炼方式、方法;    能力目标:学生能能较好完成前滚翻技巧动作,懂得评价要求和标准;   情感目标:学生愉快地参与各种练习,培养学生团结协作的集体主义精神。   教学重点   重点:前滚翻—团身滚翻,身体的协调性   教学难点   难点:控制身体的平衡能力;   教学准备   教具学具   补充材料   1、 大体操垫六块;2、小体操垫若干块(保证一人一块);3、软式排球四至六只。   没有软式排球的可用报纸做用透明胶带缠制成排球大小即可。   教学流程   第1课时   教学   环节   教师活动预设与内容   学生活动预设与内容   组织、要求   时 间       开   始   部   分   教师站在场地中间   1、指挥学生跑步入场   2、师生问好   3、宣布本次课内容   4、徒手操练习:   A、伸展运动;    B、扩胸运动;   C、头部运动;   D、肩部运动;   E、原地纵跳;   F、跳跃运动;   G、深呼吸;   H、颈部练习。   2、 集中注意力练习。   1、 体育委员列队;   2、 检查着装;   3、 清点人数   教师引导;           骨干学生示范;                       教师指导       学生集合快、静、齐           精神饱满       动作大方       活动充分           反应灵敏   四至六列横队 1`   1′               4*8拍(A-G)   5′           8*8拍   3`               基   本   部   分   1、 技巧------前滚翻   动作:从蹲撑姿势开始,提臀,两脚稍瞪地,两腿稍瞪直,获得向前翻转的动力,同时屈臂、低头、含胸,用头的后部、颈、肩、背、腰、臀依次着垫前滚。当背腰着垫时,两手迅速抱腿,缩短身体的翻转半径,上体紧跟大腿成蹲立。   2、 游戏:   (1)、抢座位;   (2)、利用软式排球在大垫子上进行前滚翻接力。   1、滚动练习,身体团紧,屈肘翻掌于肩上,来回滚动。   2、做前滚翻成并腿坐,体会腿的伸直过程。   3、在垫上做前滚翻,脚落在垫外地面上或采用斜面教学。       技术要点:颈、肩、背、腰、臀依次着垫前滚。       1、教师指导;   2、骨干学生示范;   保护与帮助:跪于练习者侧方,推背帮助起立。           要求:前滚时颈部放松       注重安全   依序进行   方式1、男女生分别站立在同心圆上;   方式2、四至六列纵队。                   13`                           12`       结   束   部   分   1、 自我创新练习:利用小垫子;   2、 展示创新成果;   3、 教师小结、讲评本节课学习情况;   4、 安排学生回收器材。   1、可拼摆造型或自创小游戏;   2、抽查男女各2名学生展示前滚翻动作。   分四至六个小组       发挥小组的集体智慧创编。   5`           2`   2`       1`   预计密度:   预计心率:   35——45%           120——130次/分   教学反思   课堂效果:       存在的问题:  

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