人教版《道德与法治》七年级下册：4.1 青春的情绪 课件(共12张PPT).pptx

第四课 揭开情绪的面纱 第一课时 青春的情绪 一、情绪面面观1.情绪的类型 人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。2、影响情绪的因素a、个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。b、随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。3、情绪的作用和意义 (a)情绪的作用非常神奇, 影响着我们的观念和行动。 (b)它可能激励我们克服困难、努力向上， 也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。同样是面对考试失利，默默表现出的情绪是冷静，而小冲表现出来的情绪则是愤怒、悲伤、忧愁。不同的情绪带给他们不同的影响，默默保持了积极的情绪，激励自己克服困难、努力向上，小冲则因为小小的挫败而止步不前。考试前的紧张；晚上一个人睡感到害怕；讲授新课二、情绪的青春色调1.青春期的情绪特点情绪反应强烈；情绪波动与固执；情绪的细腻性；情绪的闭锁性；情绪的表现性。2、如何正确对待 青春期的情绪a、青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。b、善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。c、青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。喜不可得意忘形怒 不可暴跳如雷哀 不可悲痛欲绝惧 不可惊慌失措1、事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境2、情绪反应强烈、情绪波动与固执3、学会克制自己，以合适的形式表达自己的情绪用恰当的方式调节自己的情绪。心理学家对颜色与人的心理健康进行了研究。红色表示快乐、热情，它使人情绪热烈、饱满，激发爱的情感。（血液）黄色表示快乐、明亮，使人兴高彩烈，充满喜悦之情。（月亮）绿色表示和平，使人的心里有安定、恬静、温和之感。（森林）蓝色给人以安静、凉爽、舒适之感，使人心胸开朗。（大海）灰色使人感到郁闷、空虚。（灰蒙蒙的天）黑色使人感到庄严、沮丧和悲哀。白色使人有素雅、纯洁、轻快之感。 国外曾发生过一件有趣的事：有一座黑色的桥梁，每年都有一些人在那自杀。后来把桥涂成天蓝色，自杀的人显著减少了；人们继而又把桥涂成粉红色，在这自杀的人就没有了。从心理学观点分析，黑色显得阴沉，更会加重人的痛苦和绝望的心情，把人向死亡推进了一步。而天蓝色和粉红色使人感到愉快开朗，充满希望，使人从绝望中挣扎出来，重新燃起生命之火。 颜色对人的脉搏和握力都有一定影响。国外有的学者做过实验，证明人在黄颜色的房间里脉搏正常，在蓝色的房间里脉搏减慢一些，在红颜色的房间里脉搏增快很明显。法国的生理学家实验发现，在红色光的照射下，人的握力比平常增强一倍，在橙黄色光的照射下，手的握力比平常增强半倍。课后小结复杂多样的情绪情绪面面观多方面因素对情绪的影响青春的情绪情绪的作用和意义青春期的情绪特点情绪的青春色调如何正确面对 青春期的情绪