华夏心理课程—叙事治疗重点知识整理.docVIP

叙事——寻访叙事哲学观 1、什么是叙事治疗？ 就是咨询师通过倾听他人的故事，运用适当的方法，使问题外化，帮助当事人找出遗漏片段，从而引导来访者重构故事，以唤起当事人发生改变的内在力量的过程。 2叙事治疗的创始人麦克，怀特。 叙事的诞生 ：1979年心理学家萨宾在美国首次提出了“经验和叙事结构”的观点，阐述了叙事对意义建构、人格形成的作用。 3、叙事哲学观的三个理论渊源： ①后结构主义 ②社会建构论 ③福柯对知识和权利的相关论述。 4、后结构主义和结构主义对意义和自我认同的看法大相径庭。 结构主义认为：生活的意义是元素的反映，确定的元素就决定了生活唯一的真理。后结构主义认为，生活的意义是通过叙说的形式建构的，生活本身可以有多角度多元化的阐释，不同的阐释带来不同的意义。因此生活本身并不存在普遍成立的唯一的解释，每个人都有自己独特的阐释和建构生活意义的方式，多元化、多角度的观点在才能反映生活的全貌。 5、自我认同：结构主义认为，自我认同是自我的产物，个体的内部元素（如气质类型、性格元素）决定了人的自我认同，深藏在人性的中心，是不可改变的。后结构主义认为自我认同是社会的产物，是经由历史和文化塑造的。人们可以通过叙说的方式打破负向的自我认同，支持性的对话能够丰厚个体的生活和自我认同，替人们成为没有成为过的自己（而不是真正是谁）增加可能性。 ●6、社会建构论认为： ①现实是由社会建构的 ②现实是由语言构成；③现实由叙事组成并得以维持 ④没有绝对的真理。 7、福柯的观点： ①科学的分类规定了何者为正常何者为非正常。②“主流知识”即权力。③自我认同受主流文化的影响和控制④系统化的理论是一种社会控制 。以家庭为例，系统化的概念会诱导我们把家庭看成一个机器，家庭是如何卡在重复循环的无效行为中，修复家庭的问题就像技术员修理坏掉的发动机一样。 ●8、叙事的理论假设：1）人不是问题，“问题”才是问题。2）每个人都是面对自己生命挑战的专家，自己才是自已生命的作者，咨询师要相信个案会再度对生命取得主权，会重新取得自我的资源3）个案见治疗师前，早就自疗一段时间了。4）许多问题都是种族、阶级、性取向、性别等文化环境所营造出来的。5）“寻求帮助”的概念会造成个案低估自己的能力，会限制他们自我资源的运用。6）人的一生当中，总有几次不被问题影响的经验，问题是不会百分之百操纵人的。7）咨询师的责任是塑造尊重、透明和好奇的环境。8）意义并非事先存在，必须由我们透过交流的交互作用去创造意义。 9、叙事咨询师的角色：咨询师在咨询过程中，应当①放空②合作；③营造尊重、好奇、透明的咨询氛围；④珍惜人们的状态和问题。 放空：1）不以专家的姿态自居，相信个案是自己生命故事的专家2）不带有先入为主的想法，能够好奇的问话3）不做概念化的标签，看到个案生命故事的独特、 合作1）不做指导者、控制者和责任人，而是共享、互动的陪伴者2）不沉重、不着急，创造轻松和互相滋养的关系。 营造尊重、好奇、透明的咨询氛围 1）不专注于个案改变与否，专注于对个案生命故事的了解、欣赏和感动2）不放弃，不失望，对个案的生命故事保持好奇3）不隐藏，不压抑，开放自己的想法和情感。 叙事的态度 来访者愿意来谈并不是理所当然的，应该感谢来访者愿意接受访问。?感谢自己愿意去陪伴来访者，这样的态度让我们可以更加轻松和宽容面对来访者。放下自己头脑中的“想当然”，去好奇来访者叙述中重要的字或词语，引出它背后的意义和故事，会更加贴近来访者。……它可以来自过去、现在未来，也可以是很小的一件事。 特殊意义的假设和意义是： 假设：问题不可能永远拥有百分之百的影响力。问题的影响力总有变化的时候，它什么时候可能变得更小或消失，这个时候你在做什么，和谁在一起？ 意义：找出独特结果可以帮助来访者探索问题故事中的例外，并为建构新故事的开端来铺路。 ②行动蓝图：不是我们一般意义上所理解的为来访者的以后的行为做一个规划；而是把特殊意义事件的细节（what \who\where\when\how）串联起来，形成来访者故事的行动蓝图；可以是行动，也可以是一个想法，一个表达 ③意义蓝图：是指透过行动的表达在不同的时空人们赋予的意义是什么，把这些意义串联起来，就形成一个意义蓝图 如何进行重写的问话（重写的主要技巧）①挖掘特殊意义事件的问话：就是咨询师引发来访者能够思考自己故事中宝贵的，不容易的地方或是不被问题影响的时候。②丰厚特殊意义事件的问话：当来访者看到自己宝贵的地方时，我们就要对这些特殊意义事件进行了丰厚，使它更加立体、生动、有力量，也可能引发新的故事。 ③见证的问话：有时也称时空转移的问话，是让过去，现在和未来不同时空的自己来见证那个新的故事和新的自我认同，使得这些行动蓝图更有意义，探索这个新故事带来的机会。 ④联结的问话：是将来访者在咨询过程