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副作用:木糖醇不会被胃里的酶分解,直接进入肠道,吃多了对胃肠有一定刺激。由于木糖醇在肠道内吸收率不到20%,易在肠壁积累,造成腹泻。被膜剂(防腐剂)可防止微生物入侵,抑制水分蒸发或吸收和调节食物呼吸作用。 为什么要使用添加剂 “大规模的现代食品工业,就是建立在食品添加剂的基础上的。因为消费者对食物的外观品质、口感品质、方便性、保存时间等方面提出了苛刻的要求,所以要想按照家庭方式来生产,几乎是不可能的。 如果真的不加入食品添加剂,只怕大部分食品都会难看、难吃、难以保存,或者价格高昂,消费者是无法接受的。 但是三聚氰胺、苏丹红、塑化剂等,根本不是食品添加剂,而是非法填充物,放这些东西就是投毒,但是大家把这些都归因为食品添加剂惹的祸。” 2004年,阜阳发生劣质奶粉事件,12名婴儿因食用这种没有营养价值的“空心奶粉”而死亡,229名婴儿因此营养不良。劣质奶粉是用淀粉、蔗糖替代乳粉,奶香精调香调味而成 2004年5月,央视《每周质量报告》节目,揭露龙口粉丝掺假。一些粉丝生产商为降低成本,掺入粟米淀粉,为了增白,使用有致癌作用的碳酸氢铵化肥、氨水进行增白。 2005年2月,英国食品标准局在官方网站上公布了一份通告:亨氏、联合利华等30家企业的产品中可能含有具有致癌性的工业染色剂苏丹红一号。随后,一场声势浩大的查禁“苏丹红一号”的行动席卷全球。最后,广州市增城区田洋食品有限公司生产的辣椒红一号的食品添加剂被认定为这次全球性食品安全事件的源头。 火腿肠的配料称得上复杂:猪肉、鸡肉、水、淀粉、蛋液、白砂糖、植物蛋白、食用盐、食品添加剂(增稠剂、水分保持剂、食用香精、增味剂、山梨酸钾、红曲米、D_抗坏血酸钠、亚硝酸钠)、猪骨提取物。有多少人会如此认真地阅读一根火腿肠的配料说明?它居然包含了18种物质 …… 常见的食品添加剂 防腐剂:山梨酸、山梨酸钾、苯甲酸、苯甲酸钠、二氧化硫、丙酸钙、丙酸钠、尼泊尔金乙酯、尼泊尔金丙酯、对羟基苯、脱氢醋酸等抗氧化剂:BHA、BHT、没食子酸、异抗坏血酸等 发色剂:硝酸钠、亚硝酸钠 品质改良剂:磷酸三钠、三聚磷酸钠、磷酸二氢钠、六偏磷酸钠、焦磷酸钠等 乳化剂:蔗糖脂肪酸酯、SP-60、田青胶等 着色剂:亮蓝、苋菜红、柠檬黄、姜黄、甜菜红、可可壳色、红曲米、玫瑰茄红、胡萝卜素、栀子黄、酱色等 增稠剂:琼脂、食用明胶、果胶、阿拉伯胶等 甜味剂:糖精钠、甜叶糖菊甙、甜蜜素等 漂白剂:亚硫酸钠、硫磺、焦亚硫酸钠等 酸味剂:柠檬酸、乳酸、苹果酸、偏酒石酸、磷酸、醋酸等 凝固剂:硫酸钙、氯化钙、盐卤等 疏松剂:碳酸氢钠、钾明矾、磷酸氢钙等 常见的食品中易超标的添加剂 方便面:防腐剂多,增稠剂、抗氧化剂易超标,尤其是油包中的抗氧化剂。 饼干:由于饼干比较干无水分,防腐剂很少,饼干中的疏松剂一般问题不大,易超标的有抗氧化剂(防止油类起氧化反应)以及色素。 果冻:增稠剂如卡拉胶、琼脂一般不易出现问题,但是色素和甜味剂易超标。 面包:鲜卖的面包不易出现问题,但是面包的馅中含有防腐剂。 牛奶:鲜牛奶不存在添加剂问题,而乳饮料中的防腐剂和甜味剂易超标。 牛奶中有什么添加剂? 70%的鲜奶+30%的奶粉,牛奶里面不含添加剂的 一、食品添加剂中添加防腐剂,检测机构常检的防腐剂是苯甲酸、山梨酸、脱氢乙酸等。对于纯牛奶,根据GB 2760要求不得检出,对于乳酸菌饮料及饮料产品允许添加山梨酸钾。 液相色谱检验产品,但有很多添加剂现有检测技术不能检出,这就是一般新型防腐剂。 二、不加防腐剂,通过其它方法也能达到防腐的效果:如采用UHT即瞬间超高温灭菌技术,采用利乐包装,或者添加食用级柠檬酸(也属于食品添加剂,只是无上限值,要求按工艺需要来加入)来调低溶液的pH值,这些都能在相当程度上延长保质期。 三、有的添加剂如防腐剂、甜味剂如糖精钠等,对特殊人群如糖尿病患者或怀宝宝的妇女可能会产生不良反应。 世界上绝对不加添加剂的产品是没有的,没有食品添加剂就没有现代多彩的食品工业。有些产品,用不加防腐剂和加防腐剂所带来的影响对比,不加的话,部分有害菌可能会给人体带来更危险的后果。 四、一些袋装鲜奶,是巴氏灭菌乳GB5408.1(60到85摄氏度灭菌30分钟再分装),或是灭菌乳GB5408.2在100度灭菌。这两种都能达到无菌效果,但其部分营养物质有了损失,如蛋白质及微量的维生素等。 总之,如果太在意事情的话,这世上可能没有可以放心吃的纯天然食品,还是选大牌子最好。 如何分辨鲜牛奶中是否有添加剂!? 哇,鲜牛奶的添加物可多了,这可是一门学问!乳品公司和政府有关部门运用高科技手段都检测不出(比如掺碱、双氧水,专业人士一定明白),更不要说我们常人自己检测了。本人从事乳品多年,现在只喝大企业的奶,没关系的,许多
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