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0-1岁宝宝保健 课件
0-1岁宝宝的保健 ; ;0-1岁宝宝吃什么?; 婴儿胃容量较小,但随月龄增加而增加
出生时25-50毫升
出生后10天增至100毫升
6个月后为200毫升
1岁近300-500; 月龄 每次奶摄入量 喝奶次数 其他食品 总次数
(ml) (次) (次)
1~2周 60~90 7~8 7~8
3~4周 90~120 7~8 7~8
1~3月 120~150 6~7 6~7
4~6月 150~180 5 1 6
7~9月 180~210 4 2 6
10~12月 180~210 3~4 2~3 6 ; 年 龄 饮食摄入量
4~6月 配方奶粉800毫升
米粉25~50克
蔬菜泥10~20克,水果泥25克
7~12月 配方奶粉700毫升
粮食50~75克,鸡蛋1个,禽鱼肉20~30克
蔬菜水果50~100克,豆制品15~20克;如何冲调奶粉?
一日的饮食如何安排?
宝宝不吃奶瓶,怎么办?
宝宝白天不吃, 只在半梦半醒时吃奶,怎么办?
宝宝不吃辅食,怎么办?
给宝宝做辅食,要不要添加盐?;4~6个月小儿食谱举例;7~12个月小儿食谱举例;- 基本原则
(1)首选强化铁的米粉;逐渐增加品种种类
(2)量从少到多
(3)质地从稀到稠
(4)坚持用小勺喂
(5)在饥饿、心情愉快时喂;- 顺序
强化铁的米粉、蔬菜泥、水果泥;
鱼泥、肝泥、豆制品;
猪肉、牛、羊、鸡、鸭
- 次数:4-6月:每天1次
6-9月:每天2次
10-12月:每天2-3次;辅食添加的问题; 生理基础:胃横位、贲门括约肌较松、幽门括约肌较紧
- 应对策略:
(1)不频繁喂食;
(2)不强迫婴儿喝完奶瓶中的奶;
(3)不喝的太快
(4)喂完奶后,竖抱、轻拍后背
(5)频繁回奶,生长不良,转诊排除胃食管反流或先天性
肥厚性幽门狭窄;- 常见原因
(1)运动量过少;
(2)频繁喂白开水;
(3)自然生长速率下降;
(4)辅食添加次数过频
- 对策
(1)增加运动量
(2)暂停喂白开水
(3)坚持按时喂奶,???次喂奶时间不超过30分钟;
(4)不强迫喂奶
(5)控制辅食添加的次数;补钙的问题;补锌的问题; 中国儿童铁缺乏症防治指导中心,2000年在15个省、 26个市、县分层抽样,对9118名7个月~7岁儿童进行调查; 补铁几个误区;;常见婴幼儿喂养误区及危害;对母乳喂养信心不足
4个月纯母乳喂养率低
过多钙的补充:
造成胃肠道负担: “钙皂”--大便干结、便秘
过多钙,肾脏排出,加重肾脏负荷--高钙尿症
钙过多,可能会抑制铁、锌吸收,导致孩子缺铁、缺锌
营养品、补品、免疫强化剂的补充
干扰儿童机体自身发育的规律,可能还有其他潜在危险
不良饮食习惯:偏食、挑食、厌食
缺乏适应能力、独立能力;自信心不足;其他常见的营养问题;吃能力的培养;宝宝拉便便的问题; ;睡眠习惯的培养;睡能力的培养; ;早期能力发展;早期能力发展;早期能力发展;早期能力发展;早期能力发展;0-1岁智能发育; ; 0-1岁 体格生长;谢 谢 !
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