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- 2018-04-28 发布于湖北
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减压放松产品设计研究
减压放松产品设计研究; 随着生活节奏的加快,都市人的压力越来越大。如何排解这些压力成了人们越来越关注的问题。尤其是天天做在工作岗位上辛勤工作的上班族,生活和经济上的负担、工作上的上级给的压力,生存所需的物质需求,与人沟通的减少等等,导致处在各行各业的人们寻找着一种能释放情绪的工具。
人是感情丰富的动物,如果不良情绪不及时得到处理,一直处于压抑状态,便会引发生理和心理的双重反应。一旦有个突发事件作为诱因,激发了体内的这种不良情绪,后果不堪设想。所以,有情绪,就要尽早宣泄出来。
所以宣泄减压放松情绪的产品就成了我们设计师应当关注的问题。;前期调研;调查对象简介
姓名:范博
年龄:25岁
单位:河南省质量技术监督局
家庭住址:数码公寓
学历:本科
收入:3000元/月
;部分访谈记录
Q:您一个月收入是多少?够用吗?都是怎么花的?压力大吗?
A:我一个月收入大概是3000元,但是支出总是大于 3000,一般钱都用于和同事出去吃饭,请客,买衣服,大多还是用于人际关系社交,有时候同事结婚还要随礼。压力非常大,尤其现在还交了女朋友,得想办法努力不问家里要钱。
Q:你平时几点下班几点上班?
A:一般来说我们事业单位,是早9晚5的,但是每个周一我需要每周例会,8点就得到。每一个半月还得轮一次值周,值周的话也是需要早上8点到。
;部分访谈记录
Q:你平时压力那么大,下班后是如何释放的呢?
A:每天5点下班以后,平时工作日经常和同事出去打篮球,健身等等来让自己放轻松,大概到8-9点才吃晚饭,回家立马睡觉。到周末有时候会回老家,和朋友玩玩或者喝酒来宣泄。
Q:经常晚上出去放松也不是办法,有想过在家里能有一款产品能起到减压放松的效果吗?
A:有想过,但现在还没看到有这种产品,要有我肯定会尝试下。;上周每天下班后的具体情况
周一:下班后和同事打篮球打到8点半,然后一起吃饭,回来看看电视。
周二:下班后和同事去健身房,大概也是8点半的样子再吃饭。
周三:下班后,朋友喊着去吃饭喝酒,喝到很晚才回来。
周四:下班也是打球,吃完饭回来玩玩电脑??
周五:回老家了。
周六:去朋友那串串门,吃个饭喝喝酒,不想回去。
周日:处理下自己的杂事,家呆着不知道干嘛,不想上班。;发现问题
现在的上班族,在工作上得看老板上司的脸色,不能干自己想干的事,对于现在的年轻人,是一种煎熬;有时候又要加班,还有的为了养家糊口,必须要努力工作,使得自己身心疲惫,压力非常大。每天下班后都是想着怎样宣泄自己,和朋友聊天也不想聊工作。因此,如何开发出一款能够放松减压的产品已经是一个重要的话题了。;各式各样的减压方式;虚拟漂流瓶,
不注明收件人,亦没有发件人,在网路上写下你的心事,点击“扔瓶子”后,“瓶子”就会离开“海滩”,漂向远方,不知名的陌生人收到你的漂流瓶,会为你解忧;这种在网络悄然兴起的宣泄方式,受到越来越多人的喜欢。;捏零食;加拿大枕头节;认识心理压力
心理压力是个体在心理受到威胁时产生的负面情绪反应,自己的能力与外界环境的需求有相当的不平衡。
心理压力是你必须接受的生活变化或刺激。包括坏的变化和好的变化,例如期盼已久的职位升迁对某些人来说也是压力。
当刺激事件打破了有机体的平衡和负荷能力,或者超过了个体的能力所及,就会体会到压力。这些刺激事件包括各种外界和内部的情形,称为压力源。
;减压心理学;减压心理学;一些应对方式
打坐放松
瑜伽
催眠
坦白焦虑、倾述
运动
自我控制
饮食调整
;战胜压力的表现
1、自身引导
1)能体会自己的感受与需要,定出清楚、具体而实际的目标
2)有很强的使命感,不过分看重他人的评价
3)不会被受限制的环境所阻拦
2、行动取向
1)积极寻找挑战,敢于冒险
2)理清事件的优先顺序
3)不怕失败,不因错误而烦恼
3、身心平衡
1)工作努力,也会在闲暇时给自己一点游玩与轻松的时间
2)知道如何放松
3)发展健全完善的家庭关系、亲密关系以及朋友关系;此类产品是借助人手部的挤压,发出声音,一般这种声音是一种凄惨的叫声或者搞笑的声音,并且部分产品还带有夸张的形体变化,人们通过不断按压这种玩具,从而得到心灵的放松。这种产品可以反复挤压上千次。因此类产品体型较小,且在不刻意挤压时外形也比较可爱,经常会在白领女性、学生的随身包上发现踪迹。
;一些市场上的减压产品;简约主义,自然清新风。对于身体常常处于疲惫状态的现代人来说,家居空间的单纯往往是最好的减压方式。简约主义家具以简单明了的直线条设计和特殊的空间感为特色,表达出自然与简洁的风格,同时又融入几何曲线,以现代、动感的形态迎合着人们的个性化需要。
;能发泄的灯,压力大的时候是不是挺想捏捏东西来缓解压力呢?这款用柔软的透明橡胶制成的灯,可以被随意挤压,但是灯北挤压过的它们依旧熠熠生辉。;END
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