ceolife让人生与专业之间平衡.ppt

* CEO的秘密花園 讓人生在專業與休閒之間平衡 在政大商學院開高科技事業策略學的第一天，策略學教授吳思華第一堂課就問在座的高階經理人，未來五年的目標是什麼？台下這群三、四十歲的企業中高階主管所言，無非是工作上的目標。 正為三酸甘油脂高所苦的吳思華說，怎麼都沒有人把目標放在健康上？他說，健康是一，如果沒有一，其他都是零。 成功未必要付出代價。西班牙皇家管理學院管理學教授南杜、巴托羅梅研究兩千多名高階主管，發現有些企業主管不只事業成功，私人生活也過得非常有意義。如何在工作專業與人生之間找到平衡，已經成為企業圈人士關心的議題。 專業要做得好 要懂得自己、選擇適合自己的工作及企業發展規模、抒解負面情緒，讓專業與休閒平衡是重要的關鍵。 讓專業與休閒平衡是重要的關鍵。 當職場專業發展到極限，這些企業總裁們是怎麼找到心靈的角落？又怎樣平衡自己的人生？在專業與休閒之間，構築生命中另一段美麗境界。 平衡人生 讓生命深呼吸 羅益強 前台灣菲利浦總裁 開發下半輩子的美麗旅程 由無預警地發病到立即退休，前台灣飛利浦總裁，也是荷蘭飛利浦總部唯一晉升總部董事會的華人羅益強，已享受了五年的退休生活。 由過去匆忙的路人，到現在可以坐在巴黎咖啡座喝咖啡，羅益強展開了他另一個不一樣的人生。 五年前，羅益強在荷蘭突然的心臟痙攣，讓羅益強的心臟壞死了三分之一。 在毫不猶豫地從飛利浦退休之後，羅益強再開始的人生很美麗。除了回國教過一年書，把過去在飛利浦的經驗作一個完整的交代之後，他就不再教了。「剩下的時間該是作些自己以前很忙，該做而沒做的事情。」 除了與太太、小孩去旅行，過去在飛利浦的朋友也是羅益強退休後的另一主軸。這些與他一起打拼卅多年的飛利浦老友、以及佐助他一輩子的賢妻，還有世上的人文風景，都是羅益強最珍貴的心靈花園。 「台灣人這麼忙碌工作，有沒有一天能變成像瑞典一樣的環境？」 王友華 富達投顧總經理 只有工作不是全人 王友華在過去廿年的金融職場生活中，被外人形容為很嚴肅認真到有點繃得過緊，但最近有一回因到花蓮洽公，早到了一點，他就到花蓮的七星潭海邊，租了一部腳踏車痛快地騎了一個小時。 此刻他才體會到，原來人生可以這麼與大自然接近，海天一色就在眼前。 過去的王友華生活非常緊張，很少好好吃過一頓午餐。七星潭偶遇之後，王友華改變了他的生活。每天早上他跑到俱樂部慢跑五千公尺，週末則跑陽明山馬拉松九公里。 如同王友華的覺醒，工作絕對不能佔據一個人整體生命。 李焜耀 明碁電通董事長 不平衡會把人徹底拖垮 明碁電通董事長李焜耀，早在一九八九年暫停宏碁電腦的忙碌工作，轉到瑞士洛桑管理學院念企管碩士時，就已聽到管理學教授他們工作與生活均衡的重要性。 李焜耀對於人生的平衡，是指工作、家庭、休閒、朋友一定都要平衡發展。像他再怎麼加班，到了晚上八點半一定要回家喝一碗熱滾滾的魚丸蔬菜湯，假日常去鄉下農場割割草，讀讀書。讀完一本精彩的書，對他而言，等於走了一趟心靈旅行。爬玉山對他來說，也是一趟很有氧的運動。 讀完一本精彩的書，等於走了一趟心靈旅行。 林蒼生 統一企業總裁 和礦泉水共享莫札特 在統一企業總裁林蒼生的總裁會客室裡，四周擺著四棵虎尾蘭，根據統一企業的測試，虎尾蘭是最能釋放出最多負離子的植物。正好用來平衡電視、電腦等電器用品所釋放出來讓人體致癌、疲倦的正離子。 每個週末都會跟山友在台南縣曾文水庫附近，走稜線山路的林蒼生，每每走到深山，都可以感受到山林中的磁場。 一個人跟大自然平衡時，是非常舒服的狀態，一個人若是心臟的負荷不能平衡，就會產生衝擊，這衝擊壞改變DNA，所以人的個性及生命也會改變。 「身心平衡之後，所做出的決策及行為通常才會比較正確，有益人類。」 戴勝益 王品牛排董事長 每天走滿健康的一萬步 戴勝益在八年前離開家族企業，身無分文出來創業，連續開設王品牛排連鎖店、西堤牛排、陶板屋的董事長戴勝益，四年前開始完全沒有負債，憑藉著就是有紀律的生活，導引他的企業走入良性循環。 *