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学业发展的教育与辅导
学习适应的教育与辅导 学习适应是指学生面对新的学习任务及相关因素的应激反应的调适过程。 ◆学习适应常见问题及对策 (一)学习适应问题 1.学习内容的增加 一、认知策略 首先,复述要及时(趁热打铁) 一、认知策略 (一)复述策略 一、认知策略 其次,注意好复述次数的安排(学习程度) 第三,要注意复述方法:眼到、耳到、口到、心到、尝试回忆 第四,复述策略的训练 一、认知策略 将新材料与原有知识联系起来,从而增加新信息的意义。 记忆术、笔记法 记忆术 位置记忆法: 就是学习者在头脑重创建一幅熟悉的场景,在这个场景中确定一条明确的路线,在这条路线上确定一些特定的点,然后将要记忆的项目全都视觉化,并按顺序合这条路线上的各点联系起来,回忆时,按这条路线的各个点提取记忆的项目。如 要记忆的项目:奶粉、黄油、面包、啤酒、香蕉 从宿舍到教室的路上:书店、邮局、水房、食堂 一、认知策略 首写字母连接法 :HOMES :Huron,Ontario,Michigan,Erie,Superior。 ROYC.BIV :Red,Orange,Yellow,Green,Blue,Indigo,Violet 丝绸之路:长安、河西走廊、新疆、安息、西亚、大秦-长河新安西大 民族资产阶级革命团体:孙中山的兴中会、黄兴的华兴会、蔡元培的光复会、刘静庵的日知会:孙黄蔡刘,兴华光日 一、认知策略 关键词法:将新词或概念与相似的声音线索词,通过视觉表象联系起来。回忆时先想起关键词,以此为线索,引起对新词或概念的回忆。例如,学习单词house(房子),该单词的发音与“耗子”相似,可以把“耗子” 作为关键词,利用表象或一句话“那间房子有一只耗子”来记忆单词house。回忆时只要想起关键词“耗子”,就很容易想起house的意思。 谐音记忆法:《辛丑条约》:1、赔款(钱)4亿5千万两 ;2、禁止人民反抗;3、允许外国驻兵;4、修建使馆;“钱、禁、兵、馆”---前进宾馆 电功的公式:W=UIt: 大不了,又挨踢。 电流强度公式:I=Q/t: 爱的丘比特 672313:路漆黑,闪一闪; 一、认知策略 口诀法:二十四个节气:立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒 春雨惊春清谷天,夏满芒夏二暑连; 秋处露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒; 上半年为六、二一,下半年为八、二三。 每月两节不变更,最多相差一两天。 一、认知策略 (二)精细加工策略 我国省市区的名称(周恩来): 两湖两广两河山, 五江云贵福吉安, 四西二宁青甘陕, 还有内台北上天。 (1988年后,才有海南省、重庆市、香港和澳门特别行政区) 一、认知策略 表象法: Avarice a a rice 一、认知策略 表象法 一、认知策略 (三)组织策略 组织,是对材料进行加工,按照材料的特征或类别进行整理、归纳或编码 。组织的具体方式、方法和途径就是组织策略。 组织策略的实质是发现要记忆的项目的共同特征或性质,而达到减轻记忆负担的目的。 二、元认知策略 1、计划策略 元认知计划是根据认知活动的特定目标,在一项活动之前计划各种活动,预计结果、选择策略,想出解决问题的方法,并预计其有效性。给学习做计划既可以是较长期的,也可以是针对具体的学习任务所制定的计划。 元认知计划策略包括设置学习目标、浏览阅读材料、产生待回答的问题以及分析如何完成学习任务。 一、学习动机 1.定义:学习动机是指推动和维持学习的心理动因。产生学习动机的基础是学习需要。但是学习需要并不等于学习动机,有的学生有学习需要但没有学习行为。从学习需要到学习行为之间有一个转化过程,这个过程需要诱因(目标)的。 2.学习的主要动机 (1)认知内驱力。 认知内驱力又称认知的动机,是以求知作为目标,以了解、理解要解决的知识为目的的求知欲望。这种内驱力不是指向各种奖励,而是指向学习任务,因而在学习中具有稳定性、持久性、内驱性。认知内驱力主要包括好奇心与求知欲两个因素。 (2)自我提高的内驱力 自我提高内驱力又称自我提高的动机。这是一种因自己的能力或成就赢得相应地位的需要而引起的内驱力。 自我提高内驱力对学习有重大的促进作用,学生为了赢得在学校中的一定地位而使自己有一个相应的学习成绩或能力特长,而努力学习。自我提高内驱力是自尊心的需要,自尊心是自我提高内驱力的基础。 (3)附属内驱力
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