2017-2018学年八年级生物下册（人教版）课件：第八单元第三章第二节　选择健康的生活方式(共35张PPT).ppt

* 第八单元　健康地生活 八年级下册生物（人教版） 第三章　了解自己，增进健康 第二节　选择健康的生活方式 一、生活方式对健康的影响 1．生活方式：是指人们在日常生活中所遵循的_______________，如饮食习惯、___________、娱乐活动、_______________的习惯等。 2．生活方式病：目前影响人们健康的主要疾病已经不再是___________，而是_____________、心脑血管疾病、___________等一些慢性、非传染性疾病，被称为“生活方式病”或“_______________”。 各种行为习惯 起居习惯 参与社会活动 传染病 恶性肿瘤 糖尿病 现代文明病 3．酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响： 高浓度的酒精对水蚤的心率有__________作用，浓度越高抑制作用___________，当浓度达到20%时，水蚤直接___________；烟草浸出液对水蚤的心率有____________作用。 抑制 越强 死亡 促进 二、健康的生活方式 1．健康的生活方式不仅有利于预防____________，而且有利于提高人们的______________，提高______________。 2．许多慢性疾病是在_____________发生的，但是许多与之有关的不良____________，却是在____________________时期形成的。 3．健康的生活方式：合理营养，____________；坚持___________；按时作息；不吸烟、不喝酒，拒绝___________；合理安排上网、_____________时间；积极参加______________。 各种疾病 健康水平 生活质量 成年期 生活方式 儿童和青少年 平衡膳食 体育锻炼 毒品 看电视 集体活动 知识点1　生活方式对健康的影响 1．据统计，我国每天约有7000人死于心脏病，健康的生活方式能够有效预防心血管疾病。下列相关说法错误的是( ) A．通过戒烟可以有效降低冠心病死亡风险 B．长期精神紧张是诱发心血管疾病的因素之一 C．均衡合理的膳食是预防心血管疾病最直接有效的方法 D．青少年经常参加体育锻炼会加重心脏负担，增大心脏病的发病率 D 2．(2017·苏州期末)下列各项中，哪一组疾病较可能是由不良生活习惯造成的( ) A．脑溢血、心脏病 B．梅毒、沙眼 C．疟疾、鼠疫 D．血友病、色盲 3．生活方式指的是( ) A．人们在日常生活中所遵循的各种规章制度 B．人们在日常生活中所遵循的各种行为习惯 C．人们在日常生活中所遵循的各种道德规范 D．人们在日常生活中所遵循的各种风俗习惯 A B 4．(2016·广东茂名)关于探究“烟草浸出液对水蚤心率的影响”的实验，下列说法错误的是( ) A．实验中需要用到显微镜 B．实验中要用清水设置对照实验 C．实验中需要配制不同浓度的烟草浸出液 D．同一组水蚤应在不同浓度烟草浸出液中做重复实验 D 5．(2017·衢州期末)与“现代文明病”有关的叙述中，不正确的是 ( ) A．现代文明病指心血管疾病、脑血管疾病、恶性肿瘤等慢性、非传染性疾病 B．不健康的生活方式加速现代文明病的发生和发展 C．艾滋病是现代文明病 D．经常参加体育活动可减少现代文明病的发生 C 知识点2　健康的生活方式 6．(2016·四川绵阳)选择健康的生活方式，应从学生时期开始。下列哪项属于健康生活的观点( ) A．每天百步走，活到九十九 B．男儿不抽烟，枉活在人间 C．男人不喝酒，枉在世上走 D．常坐网吧间，快活似神仙 A 7．酒后驾车而发生重大车祸，造成伤亡事件，其主要原因是 ( ) A．发生慢性的酒精中毒 B．增加了肝脏的负担 C．心脏血管受损 D．酒精影响大脑的控制能力，行为失控 D 8．下列不属于健康的生活方式的是( ) A．青少年宜早睡早起，保证充足睡眠 B．少量吸食海洛因，能提高人体免疫力 C．青少年不得吸烟，吸烟有害健康 D．少量饮酒能解除疲劳，对人体基本无害 B 9．(2016·广东)下列行为习惯不利于健康的是( ) A．合理膳食 B．经常玩手机、熬夜上网 C．积极参加体育锻炼 D．拒绝吸烟、酗酒、毒品 B 10．预防“现代文明病”的有效措施是( ) A．避免接触患者，以防感染 B．锻炼身体，养成良好的生活习惯 C．随身携带急救药品 D．常吃保健药 B 11．(2017·烟台模拟)生命和健康是我们