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硬笔书法教程 姓名： 年级： 学校： 【学习硬笔书法的好处】? 练字能磨练性格，使孩子性格变得不急躁，写字习惯好，做事不马虎。? 练字能使学生把作业写得工整、美观、规范。? 写一手好字能给老师留下好的印象，写作文、写考卷能加卷面分。? 提高书写速度与质量，为学生在今后的升学考试当中答卷打好基础。? 通过书法的学习，使学生得到汉字美的艺术熏陶，体会汉字文化的艺术魅力。书写的正确坐姿 书写的姿势对于练习写字非常重要。正确的写字姿势不仅能保证书写自如，减轻疲劳，提高书写水平，而且还能促进少年儿童身体的正常发育，预防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生。因此，必须引起重视。正确的写字姿势是：上身坐正，两肩齐平；头正，稍向前倾；背直，胸挺起，胸口离桌沿一拳左右；两脚平放在地上与肩同宽；左右两臂平放在桌面上，左手按纸，右手执笔。眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。如(图一)所示。?正确握笔姿势 执笔方法正确与否，关系到笔的控制能力，运笔的灵活性，书写的速度，直接影响书写的效果。良好的执笔方法必须从小培养，否则，一旦形成习惯，纠正起来很难。正确的执笔方法，应采用三指执笔法。具体要求是：右手执笔，大拇指、食指、中指分别从三个方向捏住离笔尖3厘米左右的笔杆下端。食指稍前，大拇指稍后，中指在内侧抵住笔杆，无名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心弯曲。笔杆上端斜靠在食指的最高骨处，笔杆和纸面呈5