初一政治下学期挫折面前也从容f53.ppt

第五课 让挫折丰富我们的人生 第二框 挫折面前也从容 一、“艰难困苦，玉汝于成” 一般来说，艰难的环境会令人意志消沉，丧失斗志。然而，在具有坚强意志、积极进去的人面前，艰难的环境却可以使他们抖擞精神，发奋努力。困难被克服了，就会有出色的成就。这就是所谓“艰难困苦，玉汝于成”。 谈一谈：小丹面对挫折的态度，给我们什么启示？ 读一读：小丹的故事 挫折能使人们前进的步伐受阻，产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理，挫折也有利于人们磨练意志，增长才干和智慧。 读一读：两位伟人的事迹 蒲松龄与《聊斋志异》 陈景润与《哥德巴赫猜想》 思 考： 两位伟在生活中遇到了什么挫折？他们是怎样克服的？ 清代作家蒲松龄落第后，并没有被落第造成 的挫折击垮，下决心干一番事业，他写下了一副 对联：有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终 属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可 吞吴。他这样写了，也这样做了。终于完成了传 世名著《聊斋志异》。 我国数学家陈景润，在十年动乱期间被送进 “专政队”，被当作“白专典型”遭受批判，受尽谩 骂、嘲讽和打击。在这样恶劣的环境里，他以顽 强的毅力专心研究歌德巴赫猜想，终于提出了震 动国内外数学界的所谓“陈氏定理”，为摘下“数学 皇冠上的明珠”------ 歌德巴赫猜想，做出了突 出贡献。 陈景润在攻克歌德巴赫猜想 洪志功，是一位进行性重症肌无力患者，15岁起就开始出现肌肉萎缩的症状，在此之前他目睹了表哥王和文因为这种病失学和精神崩溃而发疯，并因此死于意外。但洪志功没有向病魔低头，他不屈不挠与病魔进行抗争，顽强求学发奋读书，以常人难以想象的毅力完成了中学学业考取大学。 但大学毕业，命运之神依旧没有眷顾洪志功，他因为自身的健康缘故找不到工作单位，就靠开二元理发店自食其力，因为肌肉萎缩的加重连给别人理发的力气都没有后，以对外租书为生。 洪志功在灯下写日记 洪志功的病是家族遗传性疾病，家中除了表哥王和文与他外，另外还有两个得病的兄弟，其中他的三弟在刚出现肌肉萎缩症状后受不住打击就自杀了，洪志功的父亲也因为对生活感到绝望而自杀身亡。 但洪志功没有像父亲和弟弟那样萎靡不振走向绝路，相反他不但好好活着，还要活出做人的骄傲。生命不息，就奋斗不已，他以百折不挠的毅力写出与命运抗争的27万字自传体长篇小说《痛苦中的微笑》。 书稿是心血的结晶 生活智慧 学习智慧 其他智慧 智 慧 栏 谈一谈通过战胜挫折后获得的智慧，供大家分享、学习 失败也是我所需要的，它和成功对我一样有价值。只有在我知道一切做不好的方法后，我才知道做好一件工作的方法是什么。 ——爱迪生 谈一谈：你对现在“一帆风顺”的学生来说，挫折教育有必要吗？ 二、寻找应对挫折的有效方法 战胜挫折 我有办法 抗挫折的有效方法： 要战胜挫折，就要树立正确的人生目标。 讨论： 如果一个人没有树立正确的理想和目标会怎样呢？ 结果： 　 目光短浅，得过且过，不求上进，一遇到挫折就被压倒，将一事无成。 植物病毒学家彭加木的故事 要正确地认识挫折，采用恰当的解决办法。 应对办法： 遭到挫折时，首先要冷静分析造成挫折的各种原因，然后对症下药，找到应对挫折的有效方法。 你是否有过类似的“挫折感”？ 我因身材矮小而烦恼。 我因自己相貌平平而自卑。 我因受一老师的批评而苦恼。 我因父母不能满足我的物质而求而郁郁寡欢。 …… 应激发探索创新的热情。 著名数学家华罗庚 刻 苦 钻 研 战 胜 挫 折 潜 心 探 索 创 新 数 学 会自我疏导。 遭到挫折不要过多自责，善于自我排解、自我疏导，将消极情绪转化为积极情绪，增添战胜挫折的勇气。 自我疏导的方法： 合理宣泄法：向老师、父母和朋友倾诉自己心中的 痛苦和烦恼，以缓解压抑的心理，减轻痛苦。 移 情：当自己情绪不佳时，换一个能使自己 心情好转的情境。 目 标 升 华：把怒气和悲痛转化为动力，给自己一 个新的目标，以更强的信心去追求，战胜挫折。 说一说书上 P70 页上面三个镜头分别代表了自我疏导的哪种方式？ 错误和挫折教训了我们，使我们比较地聪明起来了，我们的事情就办得好一些。 ——毛泽东 著名影视演员李媛媛于2002 年10