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第2课时 水、无机盐和维生素

新课导入 学习目标 本课小结 随堂反馈 CONTENTS * * 第一节 食物中的营养物质 第2课时 水、无机盐和维生素 考虑一下:水对于我们有什么作用? 导入新课 1.知道水、无机盐和维生素对人体的作用; 2.列举几种无机盐和维生素的缺乏症状; 3.关注食物中的营养物质与健康的关系。 学习目标 导入新课 60%~70% 水是人体细胞的主要成分之一, 约占体重的60%~70%。 运输人体内的营养物质以及尿素 等废物。 注意:人体脱水时细胞内水分因细胞内外渗透压排出,导致细胞缺水,严重影响生命安全。 水 一 讲授新课 儿童缺钙:佝偻病 中老年人缺钙:骨质疏松症 讲授新课 无机盐 二 含钙的无机盐是骨骼和牙齿的重要组成成分。 缺碘:地方性甲状腺肿(俗称大脖子病) 讲授新课 无机盐的种类 缺乏时的症状 含钙的无机盐 儿童缺钙易患佝偻病(鸡胸、X形或O形腿);中老年人特别是妇女缺钙,易患骨质疏松症 含磷的无机盐 厌食、贫血、肌无力、骨痛等 含铁的无机盐 缺铁性贫血(乏力、头晕等) 含碘的无机盐 (微量) 地方性甲状腺肿,儿童的智力和体格发育出现障碍 含锌的无机盐(微量) 生长发育不良,味觉发生障碍 几种无机盐的缺乏症状 讲授新课 几百年前的欧洲,长期在海上航行的水手经常遭受坏血病的折磨,人们一直查不出病因。 最后科学家从新鲜的水果和蔬菜中提取出维生素C治愈了

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