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弯弯的月亮,让我领悟残缺是一种美;圆圆的月亮,让我懂得
弯弯的月亮,让我领悟残缺是一种美; 圆圆的月亮,让我懂得团圆是一种幸福; 被云遮住的月亮,让我明白守得云开见月明. ------梁子鸣 广州市一中 黄丽丽 什么是挫折? 课堂小结(让学生小结) 每个人的人生之路都坎坷不平,一时一路顺风,两旁的景色优美而又引人入胜直通成功之路;一时颠簸不已,泥泞紧紧地粘住你的鞋子,让你烦躁、挣扎、想要放弃;一会又险象迭生,如同悬崖峭壁,让你胆战心惊不知如何应对;一会却又柳暗花明,幸福来得太突然了,似乎一切都那么美好……不管是泥泞也好,悬崖也好,这些小挫折大挫折都在一点一滴地考验着你,看你能否顺利过关。 ----阎莉莉 * “人有悲欢离合,月有阴晴圆缺。”每次我们仰望夜空时,看到的都是不同形状的月亮,并不都是圆满的。我们的人生亦是如此,从来没有一个人的人生是一帆风顺的。 挫折就若似成功之路上的荆棘,当我们努力的希望取得成功时,他就成了“拦路虎”。然而,正因为它们也造就了我们不同的人生:弱者习惯于喜悦浸润的心灵往往承受不起挫折的负荷,就此放弃;强者勇于面对他,接受他,并从中吸取人生的经验,从而使自己在经历和克服挫折的过程中逐渐成长,壮大,直至走向成功。 ----林青 就是人们(有目的的活动中)所遇到的失利、失败和阻碍等。 1、自然界的哪些因素会引起挫折? 2、哪些人为的因素会引发挫折? 3、哪些自身的因素会引发挫折? A同学负责分享自己挫折故事。 B同学负责组织本组的讨论进程 C同学负责进行讨论的记录。 D同学负责讨论完后的总结发言。 ①TA难忘的挫折是什么?由什么原因引起的?遭遇挫折时有什么心理感受? ②TA面对挫折的态度是什么?为什么有人成功战胜挫折而有人不能? ③当成功战胜挫折后,会有何收获? 引起挫折的原因? ①不能预测和及时防范的天灾。 (自然因素) P61 ②各种人为因素 P62 ③由于个人的道德品质、智力、体力、外貌的缺陷,也可能使我们遭受挫折。 P62 什么是挫折? P61 人们(有目的的活动中)所遇到的失利、失败和阻碍等。 挫折的影响(两面性) P65 ①消极:会使人们前进的步伐受到阻碍,从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。艰难的环境会令人意志消沉,丧失斗志。 ②积极:有利于人们磨练意志,增长才干和智慧。在具有坚强意志、积极进取的人面前,艰难的环境可以使他们抖擞精神,发奋努力。 应对挫折的有效方法 P67—70 ①树立正确的人生目标。 ②正确认识挫折,采取恰当的解决办法。 ③应激发探索创新的热情。 ④会自我疏导(合理宣泄法、移情法、目标升华法)。 不同的态度,不同的结果 P63 ①胆怯、懦弱的人——放弃目标——一事无成。 ②意志不坚定或容易满足的人——不能坚持到底——享受不到成功的喜悦。 ③意志坚强、有坚定信念的人——勇敢面对挫折,挑战困难,不达目的誓不罢休——获得成功,享受人生。 “人的生命似洪水在奔流,不遇着岛屿、暗礁,难以激起美丽的浪花。”人生的道路崎岖不平,但这些绊脚石反倒是给人生增添了几分精彩与乐趣。对于弱者,挫折是黑暗的深渊;但对于强者,挫折是最好的朋友,挫折是人生一笔宝贵的财富。 -----林琳 1、 (单选)在社会生活中,人们总会有各种需要得不到满足,愿望和目标的实现受到阻碍,或遇到天灾人祸的打击而遭受挫折的时候。这说明( ) A 人们的需要太高 B 挫折是普遍存在的,不可避免 C 人们的社会生活需要挫折 D 有的人会遇到挫折,有的人不会 2、 (单选) 由于身材不高,不能如愿以偿地从事职业篮球运动,造成这种挫折的因素属于( ) A 家庭因素 B 自然因素 C 自身因素 D 人为因素 3、 (单选) 经受挫折的不同结果,取决于( ) A 人们从事的职业 B 社会地位 C 人们所处的生活环境 D 人们对待挫折的态度 4、(多选)“自古英雄多磨难,从来纨绔少伟男”这句话说的是( ) A 我们应该积极地对待挫折 B 挫折可以激发进取精神 C 挫折能磨砺人的意志 D 挫折的积极作用绝对大于消极作用 *
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