心理卫生简答题1.docxVIP

1、保持心理卫生的原则　1.?自我意识良好，核心是自知和自爱；2.?社会功能良好；　3.?良好的人际关系　4.?积极劳动实践。2、古代西方关于心理卫生的主要观点（1 强调生理、遗传因素对心理健康的影响2重视生物、心理、社会因素在心理卫生中的整合作用；（3）重视家庭、学校教育在心理卫生中的作用；4）认识到正常的交往、和谐的人际关系的心理保健意义。3、中国古代的心理卫生思想（1） 整体恒动论是中国古代心理卫生思想的理论基础；（2） 提倡“养心之道”与“健身之术”是中国古代心理卫生思想的精髓；（3） 关于情绪与疾病产生、治疗提出了10条健康标准：4、1948年，世界卫生组织（WHO）提出了10条健康标准：1.有充沛的精力，能从容不迫地担负日常工作和生活，而不感到疲劳和紧张；2.在这方面积极、勇于承担责任，不论事情大小都不挑剔；3.精神饱满，情绪稳定，善于休息，睡眠良好；4.能适应外界环境的各种变化，应变能力强；5.自我控制能力强，善于排除干扰；6.体重得当，身体均匀，站立时，头、肩、臂的位置协调；7.眼睛炯炯有神，善于观察，眼睑不发炎；8.牙齿清洁，无空洞，无痛感，无出血现象，齿龈颜色正常；9.头发有光泽，无头屑；10.肌肉和皮肤富有弹性，走路轻松匀称。的关系的思想也极为丰富。5、马斯洛和密特尔曼提出了人的心理是否健康的10条标准：（1）有足够的自我安全感；（2）能充分地了解自己，并能对