力做更好自我培训课件.ppt

今天：我们站在同一起跑线上 我们正在到达成功的途中。 成功 但，成功，离我们还很远 在还没有到达成功的终点之前，我们一直要 奋力奔跑 主题班会 自信，创造美好的未来 　人生在世，最大的敌人不一定是外来的，而可能是我们自己！　　我们难以把握机会，因为犹疑、拖延的毛病；我们容易满足现状，因为没有更高的理想；我们不敢面对未来，因为缺乏信心；我们未能突破，因为不想去突破；我们无法发挥潜能，因此不能超越自己！ 　　　　　 　　　　　　　--刘墉《挑战自我》 成功学创始人拿破仑·希尔说：“自信，是人类运用和驾驭宇宙无穷大智的唯一管道，是所有‘奇迹’的根基，是所有科学法则无法分析的玄妙神迹的发源地。”奥里森·马登也说过这样一段耐人寻味的话：“如果我们分析一下那些卓越人物的人格物质，就会看到他们有一个共同的特点：他们在开始做事前，总是充分相信自己的能力，排除一切艰难险阻，直到胜利！” 自信，创造美好的未来 知己知彼， 百战不殆。 一、了解自己：你自信吗？ (2)从朋友那儿借来钱后就不想还了??????????????????? (3)如果早上起得早的话,会把家里人也叫起来. (4)如果做某件事不断出差错,你就不想再做下去,而是想另外一件事. (5)你是独生子女. 一、了解自己：你自信吗？ (6)总是喜欢和别人一起吃饭. (7)不喜欢一个人去旅行. (8)每天最少要给别人打一次电话. (9)如果心理有什么难受的事便立刻哭起来. (10)看电影和电视剧会感动得哭. (11)在床边经常放有布娃娃等小玩意儿. 一、了解自己：你自信吗？ (12)家里养着猫或狗等宠物. (13)觉得自己什么时候都不能离开父母. (14)如果碰到什么困难,立刻会有人来帮助你. (15)到现在为止还没有为缺钱而烦恼过. (16)看上去要比实际年龄小. 一、了解自己：你自信吗？ (17)常常触摸别人的身体,如爱拍别人的肩,摸别人的头等. (18)从不愿意把自己的东西借给别人. (19)十分留恋过去的日子. (20)一旦失败会给你带来很大的打击. 一、了解自己：你自信吗？ [评分标准] R得2分,W得0分,0得1分,把各项得分相加. 0-9分属于A型,10-19分属于B型,20-29分属于C型,30-40分属于D型. 一、了解自己：你自信吗？ [结果分析] A型:.你的自信度为76%-100%.也许你有些过于自信,但是你那超人的挑战精神使你保持着很好的精神状态. 一、了解自己：你自信吗？ B型:你的自信度为50%-75%.无论何时,你总是对自己充满信心,对于任何事都持乐观的态度,明天永远是充满希望的一天.因此,你总能够保持积极向上的精神状态. 一、了解自己：你自信吗？ C型:你的自信度为26%-50%.尽管你总是想干这个,又想干那个,但常因没有太大的把握,自信心不强,所以一到关键时刻就打退堂鼓.也许,你应该静下心来,稍稍调整一下自己的情绪. 一、了解自己：你自信吗？ D型:你的自信不足5%.你对自己完全没有信心.由于你做什么都缺乏自信,因此许多本来可以顺利进展的学习工作在你手中却不能很好地完成,许多机会也因此而白白溜掉了.你实在是应该打好精神,好好把握每一天. 二、欣赏我自己 学会欣赏自己， 肯定自己， 是保持自信的前提。 想一想：在自己的人生经历中，有哪些事情因为有了明确的目标而取得成功，在哪些事情上因为没有明确的目标而导致了失败？