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- 2018-05-02 发布于天津
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运动员营养配餐培训资料.ppt
餐次 食物名称 原料组成 重量（克） 烹调方法 备 注 晚餐 米粉 大米 70 煮 红豆粥 红豆 10 煮 保存维生素B1 大米 15 避免加碱 麻婆豆腐 豆腐 50 烧 猪肉 30 笋 30 香菇 30
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