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丰富多彩情绪98248

* 杭州萧山区发生一起令人震惊的女高中生被害分尸案。随后5名加害者悉数被杭州警方抓获。令所有人惊异的是:他们竟是死者的同学。被害者阿红,17岁,就读于萧山某高中。因一点小矛盾,阿红与同学阿洁发生吵架。2月17日那天,怀恨在心的阿洁,纠集其他4人,将阿红骗至阿华家中,用围巾将阿红勒死,并支解,随后弃尸野外。这起命案不仅毁了6个孩子的前途,撕裂了6户家庭,也再一次引起人们对于青少年犯罪的关注。 这则案例给你什么启示? * 一、初步感知情绪 [情景1]:当你听到国际奥委会主席萨马兰奇宣布北京承办2008年奥运会时,我感到   [情景2:]看到我们的同胞在地震中受灾受难,我感到   [情景3]:看到同学遇到困难时,我感到   [情景4]:数学测验时由于自己的粗心,成绩发挥不够理想,我感到   [情景5]:自己喜欢的书,被同学遗失了,我感到 * * 二、情绪的类型 惧 喜 怒 哀 * 怒 哀 惧 喜 * 喜 愉悦 欣喜 欢乐 开心 喜悦 满意 舒心 狂喜 心旷神怡 兴高采烈 手舞足蹈 欢欣鼓舞 满面春风 眉开眼笑 扬眉吐气 怒 愤怒 气恼 不满 气愤 恼羞成怒 怒不可遏 暴跳如雷 七窍生烟 怒发冲冠 怒目而视 咬牙切齿 拍案而起 愤愤不平 哀 失望 哀痛 难过 遗憾 悲伤 忧郁 凄凉 悲哀 伤感悲哀 心痛 悲痛欲绝 泪流满面 伤心不已 惧 害怕 紧张 心悸 仓惶 退避 大惊失色 手足无措 草木皆兵 惴惴不安 不寒而栗 面无人色 提心吊胆 慌张不安 * 诉说你的心情 丰富多彩的情绪构成了我们多姿多彩的生活。 * 韩玉珍,曾两度逼近世界乒乓球冠军的峰巅,又两次垮了下来.第一次因为赛前过于紧张而临阵脱逃,用小刀刺破自己的手,却谎称有人袭击.第二次她已经领先两局,仅因为对手追上几分,她便心慌手软,谎称患了阑尾炎,腹部剧痛,想躲过比赛. 从这个故事中你的启示是什么? 他山之石 * 现象一:很奇怪自己心情好的时候,背很长的课文也不费劲;可心情不好时,就算是不长的课文也会花很长的时间;当我会有新点子、好主意,创造性思维的火花会不断涌现;而痛苦、悲伤时,常会觉得脑子不好使,更别说什么创造性思维了。 * 现象二: 小学,考试成绩总是平平,老师常常批评,心里悲观失望,总提不起精神,常怀疑自己的智力。进入初中,科目增多,难度加大,但我第一次考试成绩比较理想,受到老师鼓励与表扬,感到心情很愉快,更增添了学习的动力,学习成绩稳步上升。 * 小结:情绪有积极与消极之分 愉快、高兴 积极情绪 促使人积极地行动 消极情绪 削弱人的活动能力 悲观、失望 * (一)情绪对人行为的影响 情绪就象“神奇果”,会对人产生神奇的作用。有时,它会使人精神焕发,干劲倍增;有时,它会使人无精打采,萎靡不振。情绪影响人们的行为,影响人们的生活。 * 一个患有绝症的人与一个没有患有绝症的人同时做检查,粗心的护士将两人的检查结果刚好写反了。健康的人悲痛欲绝,拿着错误的报告回家;有绝症的人欢天喜地的也回家了?????? 请你大胆发挥想象,故事将会怎样发展下去? * (二)情绪对人健康的影响 会使自我感觉良好、精神振奋、心态平静、舒畅,整个身心处于良好状态。 可能引起种种生理和心理疾病。 (1)积极作用: (2)消极作用: * 不良情绪会引发疾病: 知 识 窗 1)癌症:临床实践已证明,绝大多数癌症患者发病前都有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦闷、恐惧等不良情绪。不良情绪不仅会带来睡眠不佳、食欲不振等生理反应,还会使内激素分泌发生变化,从而导致免疫功能下降,使癌症乘机而入。 *

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