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* 导语： 在生活和学习中，谁都会有压力，你有哪些压力？ 四年级上册品德与社会 8、怎样面对压力 平坝小学 朱荣昌 把压力说出来 妈妈让我学的东西太多，又学电子琴，又学书法……一点玩的时间都没有，我真的不想学了。 在这次班长竞选中，我很怕落选。 也来说说你有哪些压力吧！ 我的压力 答：我的压力是：当上班长，不论什么我都要做到最好，花了许多时间与精力在班级上，常常喘不过气来。 我们一起来讨论 你认为应不应该有压力？有压力好呢？还是没有压力好？ 我认为没有压力好。童年生活就应该快乐。再说经常在压力下生活，就会得病。 我认为人活着该有点压力。没有压力就没有动力，没有动力就没有进步。 我的理由 我的观点 你的观点是什么？理由是什么？ 应该有一定的压力，但要适可而止，不能影响孩子的身心健康。 ①没有压力就没有动力；②孩子处在长身体的时候，不能有太大的压力。 怎样面对压力 当别人对我提出过高要求而我无法达到时，怎么办呢？ 这次考试必须拿第一。 这要求对我太高了。 答：说明情况，不接受任务。 如果压力太大时应该怎样释放压力？ 答：劳逸结合，适量运动，保证睡眠质量。
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